天堂美食日记之冰糖木瓜炖双雪
秋天到了,女士们需要补一补了!
By天堂游 Heaven_Travel
今年广州的秋天似乎比去年温柔呢,去年这个日子还是热得很阿,今年已经有了
凉意,最近的皮肤似乎也开始干燥,除了护肤品跟得上外,也要做点适合秋季
的美食好好安抚自己的皮肤阿!
我特意买了木瓜,雪梨,雪耳,做一个家常的甜品,和老妈一起分享。
这回就没有我家那口子的份了。。哈哈:P
冰糖木瓜炖双雪材料:(2-3人份)
木瓜一个 雪梨一个 冰糖适量 姜 雪耳
1。木瓜洗干净去皮切块 雪梨洗干净去皮切块 姜去皮切2-3片 雪耳用
温水泡软后切碎备用
2。炖盅加入适量的开水 放入适量冰糖调味(适合自己的甜度)后
加入所有材料
3。隔水清炖2小时左右即可
简单容易做,适合秋季,滋润皮肤,如果喉咙不适也适合食用哦!
我和老妈喝过后,还是悄悄给粉条留了一碗,男人秋季也是需要滋润滋润的
嘿嘿~~
The end Heaven_Travel