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发表时间:2009-7-19 08:43

40℃! 湖南中暑三级预警首次拉响[注意]



文人 发表在 常德论坛 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-250-1.html


 
湖南在线—三湘都市报
周末两天,湖南全省仍将以晴热高温天气为主,个别区县将达40℃。今天下午,省气象局发布高温中暑三级预警,专家提醒双休日应尽可能地增加休息时间,并注意饮食调整,增加营养,重视夏季的养生之道。
  
启动高温中暑三级预警

  今天下午3时左右,家住松桂园的张先生,手持温度计分别在烈士公园东门、西门、南门三处实测,测出当时的室外温度最高为42℃,最低的也有39℃。

  截止到今天,省会长沙已连续10日超过35℃。省气象台台长黎祖贤表示,由于受到势力强盛的副高控制,我省未来三天依然持续晴热高温,尤其是18日将成为今年入夏以来气温最高的一天,大部分地区最高气温都将在35℃以上,部分地区在37℃以上,湘中以北局部地区将达到40℃。

  19日降温21日又“抬头”

  湖南天气“高烧”不退,吸引中央气象台首席预报员杨贵名的关注。他认为,由于台风的强度比较弱,外加强劲的副热带高气压坝和海拔1500米左右的南岭地形阻挡了台风的深入,进而形成了此轮持续高温。

  据省气象台预测,19日副高略有减弱东撤,受热带风暴“莫拉菲”外围云系影响,湘东南有阵雨或雷阵雨产生;20日,随着“莫拉菲”的西行,我省的雨区也向西扩展,湘南大部分地区都将有阵性降水发生,其中湘西南局部有暴雨。21日开始,副高又将加强西伸,我省的高温也将再次“抬头”。

 提醒:科学防暑合理膳食

  刘璋景

  长沙市第一医院急诊科主任郦俊17日对记者说,一周来医院平均每天收治4至6位中暑患者,比往年同期增加两倍。郦俊建议,高温天气时要积极采取科学的防暑降温措施,合理膳食,预防和减少中暑的发生。

  一是科学调整安排工作时间。工作时间一般不超过6小时,并暂停12时至16时高温时段工作。

  二是合理补充水和无机盐。加强补水,补水方法宜少量多次。无机盐的补充以食盐为主,所补食盐主要以菜汤、咸菜或盐汽水等分配于三餐之中;也可通过食用富含无机盐的蔬菜、水果、豆类及饮料来补充。

  三是多补充水溶性维生素。日常膳食调配过程中注意选择含维生素较多的食物。

  四是适当补充蛋白质及热能。高温环境下机体易出现负氮平衡,因此蛋白质的摄入量需适当增加,但不宜过多。

  五是设法提高食欲。




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天天开心
隐身或者不在线

回复时间:2009-7-19 08:44
合理补充水和无机盐.




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天天开心
隐身或者不在线 认证用户
中国电力计量专家

回复时间:2009-7-19 08:45
科学防暑合理膳食.




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回复时间:2009-7-23 06:56
  40℃!

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回复时间:2009-7-25 06:54
  中暑

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回复时间:2009-8-13 00:18
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