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发表时间:2012-5-30 11:47

4大美味果蔬饮品祛斑美白



你傻傻爱 发表在 『健康商机』 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-43-1.html


常说“女为悦己者容”,然则长着一张全是色斑的脸,再涂涂抹抹也无济于事的时辰,怎样都是“容”不起来了。为此,小编特意清算了此篇文章,目标是让总多女性伴侣能轻松祛斑。皮肤专家指出:想要挣脱“黑点狗”的称谓,不妨思量在饮食搭配上下工夫,按照色斑的严峻环境和口胃来调剂膳食布局,轻松吃掉色斑,还能一饱口福,何乐而不为,此刻一路看看这4个小秘方吧。

  NO1:多饮用西红柿汁

  逐日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿,对防治雀斑有较好的浸染。由于西红柿中含富厚的维生素C,被誉为“维生素C的客栈”。维生素C可克制皮肤内酪氨酸酶的活性,有用镌汰玄色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  NO2:黄瓜生姜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火逐步煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以滋润皮肤、祛斑、减肥。当代科学研究证明,黄瓜含有富厚的钾盐和必然数目的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、卵白质以及芥、磷、铁等营养因素。

  常常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

  NO3 :柠檬冰糖汁

  柠檬是很好的美容养颜的圣品。将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有富厚的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。另外柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不只可以白嫩皮肤,防备皮肤血管老化,消除面部色素斑,并且还具有防治动脉硬化的浸染。

  NO4 :黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时阁下。逐日早、晚餐后各一次。常常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记实其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防备皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳清除黑斑。

  文中的四款饮食祛斑的小秘方,简朴、鲜味又安详,正在饱受黑点困恼的伴侣们不妨不外,提示各人,消除色斑或黄褐斑等等肌肤题目并非一日之功,想要瑰丽,选对了得当本身的美容要领,那么请必然要僵持下去哦!




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“亲爱的,我…我怀孕了…三个月了,不过你放心,不是你的,不用你负责……”
隐身或者不在线

回复时间:2012-5-30 20:55
让网络上纷纷冒出该帖的真人版卡通版搞笑版成人版的好帖




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隐身或者不在线

回复时间:2012-5-31 10:02
人气啊,我需要你              




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回复时间:2012-5-31 18:49
人生不如意事十有八九。。。




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作为一名烟客,必须具备三个条件:烟,打火机以及抽烟时露出的那种无耻神韵~
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回复时间:2012-6-1 13:21
人气啊,我需要你              




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