发新帖  新投票  回帖  关闭侧栏
214678个阅读者,3条回复 | 打印 | 订阅 | 收藏
隐身或者不在线

发表时间:2016-8-6 16:15

脸胖了怎么减肥 脸胖别苦恼



步履不停 发表在 华声瘦客 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-164-1.html


吉赛尔邦辰之后,虽然以纸片人,病态美为时尚审美的时代已经一去不复返,不过从嘉玛沃德的娃娃脸到弗莱娅贝阿的王子派,从戴文青木到大表姐刘雯这样的亚洲超模,T台可谓是流水的审美趋势,铁打的小脸。再看看锥子脸网红依然秀着脸大把大把的捞着钱,看脸也是不争的事实。妹子们是否明明拥有好身材,却苦于脸太大脸胖而不敢自信的秀出自己呢?脸胖了怎么减肥,小编帮你瘦。
饮食
健康的小脸饮食习惯,除了坚守淀粉类食物及油脂摄取成份,早、午、晚餐摄取量的比例是三比二比一之外,食物咀嚼的时间及方式也与脸型息息相关。正确的咀嚼方法是吃东西时最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼25到30下,平日的食物挑选上应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食喔。
按此在新窗口浏览图片
手掌穴位刺激
手掌部位的穴道对于肾脏及泌尿的代谢有相当程度的作用,尤其以小指与无名指间的穴位为最,因此建议大家在上下班拥挤的公交车上能够手握紧拉环套,利用手与环套的触觉来按摩手掌,尤其是小指与无名指间的穴位,对促进身体代谢肯定有相当的帮助。

瘦脸食品
还有一种可以嚼着吃,有丰富的钾元素的瘦脸食品哦瘦脸果采用独特的面部渗透原理,在咀嚼过程中把有益于瘦脸的成分快速渗入面部皮下层,赶走水肿和顽固脂肪,由内而外的实现快速瘦脸效果。成分全天然,洋车前子,荷叶碱,罗梦果,不仅能帮你减去脸上多余的脂肪,还可以帮你持续保持紧致的皮肤,每天给你气色哦。
忘了瘦脸和减肥的压力,养成这些好习惯,小脸自然来

隐身或者不在线

回复时间:2016-10-28 19:18
生容易活容易生活不容易:)

隐身或者不在线

回复时间:2019-5-23 09:16
谢谢分享!




----------------------------------------------

佑天佑地佑人 送福送禄送寿
看经典美图到三晋!



发新帖 新投票
 回帖
查看积分策略说明快速回复主题
你的用户名: 密码:   免费注册(只要30秒)


使用个人签名

(请您文明上网理性发言!并遵守相关规定
   



Processed in 0.023811 s, 8 q - 无图精简版,sitemap,