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隐身或者不在线

发表时间:2017-7-6 16:40

难怪又皮肤越来越差!卸妆步骤都搞错了怎么行



董姐姐 发表在 『女性健康』 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-240-1.html


 睡觉对皮肤的重要性不言而喻,很多人甚至纠结于“美容觉”的具体时间。其实,美容觉的关键不在早睡,而在于睡得够睡得香。
  一般所说的“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点,因为这段时间是新陈代谢进行最多的时间,也是调整身体最好的时间。但如果没有困意,强迫睡眠,也达不到所谓的“美容”效果。

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