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隐身或者不在线

发表时间:2017-7-6 16:43

脸上总长痘痘是什么原因?



董姐姐 发表在 『女性健康』 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-240-1.html


 痘痘又叫“青春痘”,说它青春,但却是人人厌恶的存在。如果是青春期长痘就算了,因为生长发育嘛,可都奔三的人了,怎么还是痘痘不断。有没有想过,是你的不良生活激发了你的痘痘。
  长痘的坏习惯1:洗脸过度
  洗脸虽然是保持肌肤干净的最直接方法,但是如果一天到晚的洗,就会洗去皮肤上的保护层,甚至会刺激肌肤分泌更多的油脂,更容易滋生细菌。所以,妹子们,洗脸早晚一次就可以了。
  长痘的坏习惯2:无辣不欢
  还在安慰自己说辣椒能排毒、能瘦身么。在达到这些效果之前,先看看你脸上的痘痘好了没?经常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物,就会导致皮脂腺分泌旺盛,导致油脂无法从导管排出,积聚在毛囊内,使皮肤长痘。
  长痘的坏习惯3:思考时摸脸
  思考时摸脸、看聊天时摸脸,你是有多讨厌你的脸啊!经常摸脸,会把手上的细菌转移到脸上,增加皮肤感染的风险。
  长痘的坏习惯4:肉食主义
  在餐桌上无肉不欢的你是不是发现最近痘痘变多了,那是因为肉食比蔬果难消化,吃太多肉食会导致消化系统不正常,导致痘痘频繁长出。所以平时吃东西要讲究荤素搭配。
  长痘的坏习惯5:喝水少
  之前微博总结了女性最讨厌的十句话中,多喝热水占据榜首,话说多喝水是被多少人厌恶啊。不管怎样,不得不说多喝水确实是去痘的一大关键,皮肤缺水就会刺激毛孔排出油脂,长痘就在所难免了。所以说,要你多喝水的男票是真爱啊!
  长痘的坏习惯6:熬夜
  皮肤也有休息时间的,这跟美容觉的概念是一样的,每天保持在晚上11点前睡觉,不仅能保证充足的睡眠时间,还能睡出好皮肤。这是因为熬夜容易引起,内分泌紊乱,雄性激素过剩,刺激皮脂堵塞毛孔感染螨虫,并引起痘痘等皮肤问题。
  长痘的坏习惯7:寝具不干净

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