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发表时间:2017-7-13 20:20

[原创]数计院团委赴益阳衡龙桥镇中心学校开展太极拳特色课程   



溪山行旅 发表在 益阳论坛 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-249-1.html


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(通讯员 干缘缘 杨雅兰)7月12日上午,数计院团委赴益阳市实践团在衡龙桥中心学校开展太极拳课程。此次太极拳课程的授课对象为八年级同学,这次两位队员担任指导同学们训练太极拳课程,分别是队员何海兰与刁子玉。
太极拳作为一项风靡全球的武术健身运动,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想。何海兰认为,太极拳作为中国首批国家非物质文化遗产不应该仅仅局限于老年人的课外生活,中学生同样可以通过太极拳集颐养性情、强身健体。
课程开始,何海兰为同学们示范了一整套二十六式陈式太极拳,刁子玉在旁边讲解过程,同学们表现出极大的兴趣。示范完毕,何海兰开始指导分解动作,从起式到收式,一一仔细分解,同学们以前没有接触过太极拳,身法不太熟练但是依旧认真跟着两位队员学习。何海兰教授的同时,队员刁子玉耐心为同学们解答疑惑回答问题。
从推广的层面来说,很多同学反映太极拳太慢了,不适合年龄特点,但是随着两位队员的教育指导,同学们逐渐体会到其中乐趣并且乐在其中。两位队员表示目前太极拳离青少年有些一远,但我们迈出了变革的一步,相信距离就不会太远了。
作者声明:本帖为本人原创,未经本人和华声论坛许可,不得转载

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