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发表时间:2017-7-30 20:35

[图文] **** 白细腻,红鲜艳:一道富含动植物蛋白的养生菜 **** [推荐]   



ysf009 发表在 美食天下 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-126-1.html


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一道富含动物蛋白和植物蛋白的养生菜,白细腻,红鲜艳。
蒸菜不仅健康营养,也可以很时尚,各种鲜香浑然一体,心疼了胃又提高了生活品质。
--------蒸的火不能太大,蒸的时间也不能太长,不然容易将豆腐蒸大蒸塌蒸出气泡。

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一道富含动物蛋白和植物蛋白的养生菜,白细腻,红鲜艳。
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一道富含动物蛋白和植物蛋白的养生菜,白细腻,红鲜艳。
蒸菜不仅健康营养,也可以很时尚,各种鲜香浑然一体,心疼了胃又提高了生活品质。
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