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隐身或者不在线

发表时间:2017-11-8 19:02

“暴走”了大半生[原创]



zhvo2013 发表在 百公里 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-334-1.html


笔者已是六十届五的老人,对于“暴走”这个新名词的含义,并没有明确的弄清楚,只是借用一下而已。如今社会上出现了所谓“暴走族”;国内某地的老人还在大马路上组团整齐地行进,更是佩服之致,却还不敢恭维或亲身参与,个中缘由,人各有志。
我们这些五零后中人,那个年代的交通条件,还远远达不到现代化的水平,大凡上学、购物、上班、春游、支农等等活动,大多还得靠脚行走几公里,甚至数十公里去参加。后来能够有辆自行车,改善徒步行走的状况,已经是“升级换代”的转化,因为能使生活提速、方便,还加大了活动半径,善莫大也。
但是,笔者因从小身体的平衡能力,比较缺乏,学了好几次骑车,也没学会,于是,始终仍然只能靠着爹娘生下的两条腿走路,行动。走了这大半辈子,65年之久的路,至今体不胖,肚不腆,体重基本保持均值,“三高”都没有,只有点偏低,心脏、消化功能也无毛病,靠着步行,无论岀差、开会、旅行也只有早到,从未耽误迟缓。一位曾中风的老同学笑我:幸亏不会骑单车,纯靠走路,才祸中得福,有了这“黄金难买老来瘦”的身子骨。
可能是为弥补不会骑车的缺陷,无师自通,也没救生圈等物,在湘江里就自行学会了游泳,刚三天就敢于横渡个来回。不但在炎热的夏天游,而且在寒冷的冬天也游,是长沙市第一届冬泳爱好者之一,气温零摄氏度,水温3—5度,也敢下水,在水里还舒适些,何乐而不为呢?直到五年前,福兮祸所伏,因又独自去湘江游泳,下水前就不慎摔倒,造成左大腿髋关节骨折,逐渐康复后,只要有机会,旅行便去下海游泳,北戴河渤海、青岛黄海、泰国、北海海湾等都去体验过,去年秋天在东北大学的游泳池里,深水泳道600米,逐步做到了不停歇。挫折后仍然如此,只因为笔者深知,游泳是最好的康复运动。舍此而无它哉。
我们那个年代,没有“暴走”、“马拉松”赛事的名堂,也没什么时兴昂贵的装备,锻炼全凭着自觉。中、长跑运动,从1976年9月9日开始,坚持了数十年。那时每年一届的春季马路长跑,距离整一万米,连续参加了好几届,每次都能轻松跑到终点,虽没有名次,却也欣然。即使到现在爱好旅行,在途中上阶梯,走远路,登险山,比耐力,人虽已是“独拐李”的败像,许多年轻人还不见得能把老残抛下,最后往往倒是被笔者争了先。
积数十年经验,生命在于运动,养生但凭睡眠,但怎样选择自己比较适宜的运动项目与强度是最重要的。而肢体直立行走于大地,这是人类诞生的基本功能和标志;身体仰臥遨游于水中,也是人体与生俱来的生存本能和素质,两者均不要轻易放弃。“自信人生两百年,会当击水三千里。”伟人的诗句,虽然略显夸张,但那种“到中流击水,浪遏飞舟”的气魄,更不可轻言废止。至于到当今还奢望、侈谈什么发财赚钱,建功立业,老班子曾有一句话:你要去赚钱,钱就要你的命。言重了些,但是实情。

“走自已的路,让别人去说吧”,“世上本没有路,走的人多了,便成了路。”意大利文学家但丁长诗《神曲》中的名言和鲁迅先生《故乡》里的最后两句,相得益彰,知行合一,应当激励着我们继续行走不辍。共和国的同龄人,背起行包,说走就走吧!世界格局说大不大,说小不小;祖国山河谁说不美,越来越美,趁着目前还能吃、能睡、能走,去潇洒走一走,看一看,免得到了那时,想吃吃不了,想睡睡不着,想走走不动,后悔就已经为时晚矣。
作者声明:本帖为本人原创,未经本人和华声论坛许可,不得转载

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回复时间:2017-12-18 14:23
谢谢分享!




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