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隐身或者不在线

发表时间:2018-8-22 14:12

对付偏头痛一个穴位就搞定



dongxingyy 发表在 生活贴士 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-27-1.html


  你有没有发现,很多上班族都有偏头痛的现象,这估计和他们的压力大有关系。偏头痛是非常难受的事情,对于这点相信大家都有共识吧。那么偏头痛怎么办呢?中医是如何治疗偏头痛的呢?一起来看看吧。
偏头痛这种常常被人们称老年病的疾病,现在很多年轻人也有了,尤其是在一些白领身上更能体现出来,这是为何呢?
由于工作和生活压力不断增大,很多年轻人为了供楼供车,一年到头忙得团团转,不少人犯上了本应是老人家才有的疾病。有句话叫做“三十岁的年龄,六十岁的身体”,总结得就非常精辟。
  很老很老的老偏方,治疗偏头痛我们可以深按头痛同侧的风池穴处,用力向上方揉搓2秒钟,休息几秒,再用力向左右两边揉搓,连做3~5次,每天至少1次,7天为一个疗程。平常亦可每日进行以预防保健。
治疗偏头痛我们可以深按头痛同侧的风池穴处
  经常按压头后方的风池穴确实是一个非常不错的治疗偏头痛的方法,而且还非常的简单呢,你可以试试看。
  风池穴位于后颈部枕骨下的两个凹陷处,左右各一个,属于比较好找的穴位。
  这个穴位与耳垂下缘基本处于同一水平线上,找穴位的时候可以这样进行:如找左侧的风池穴,先摸到左耳垂下缘,然后手指紧贴后颈部的皮肤,沿耳垂下缘的水平线,往颈椎方向移动,在离颈椎正中线还有约3厘米左右的距离时,手指就可以摸到一个凹陷,在此处深按有酸胀感,这就是风池穴了。
  头痛发作时,把手伸到脑后,将大拇指按在头痛同侧的风池穴处,深深按下,要求深按至指腹能感觉到深层的枕骨为止,然后用力向上方揉搓2秒钟;休息几秒钟后再用力揉搓,连做3~5次,一般头痛即可立即缓解、消失。每天进行1次,治疗7天为一个疗程。轻中度的头痛,一般一个疗程后就不再容易发作了。但这个方法平常亦可经常使用,以预防保健,进一步预防头痛的卷土重来。
  头痛的病因很多,医生里面有句话叫做“患者头痛,医生也头痛”,意思是碰到一位头痛的患者,医生要考虑到很多种原因,并进行多项检查来最后确定到底是哪一种。
  但是,对于经常坐在办公室的白领们来说,头痛的原因其实非常的简单,一般都和压力大,情绪紧张有关系,因此我们可以按摩风池穴或者附近的区域。

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回复时间:2018-9-29 09:48
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