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隐身或者不在线

发表时间:2018-11-8 10:03

改善居家环境,减少咽炎发生



人生2017000 发表在 生活贴士 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-27-1.html


我们大部分时间都会呆在室内,特别是呆在家里,室内空气环境的好坏,直接影响慢性咽炎、扁桃体炎的发作或好转。那么我们应该如何去改善我们的家居环境,以便减少慢性咽炎及扁桃体炎的发生呢?采取哪些措施有利于慢性咽炎及扁桃体炎的治疗和好转呢?下面小编给大家介绍一些常用方法。
一、居室空气干燥及过冷、过热、过湿,都可影响咽部黏膜的防御功能,应该保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,湿润清洁。
二、不要在室内吸烟,不要把有刺激气味的物品放在室内。
三、冬季生炉取暖的家庭,要在炉子上放置一盆水,或者使用加湿器,以改善干燥的环境。
四、梅雨天,要经常翻晒衣物,防止霉变。
五、新装修的居室,要经常通风换气,可以用物理、化学方法,减少家具、油漆释放的甲醛等有害气体的存留。
六、每天喝一定量的水,保持喉咙嗓子湿润,最好是喝一些中药茶,像杏甘茶等等,杏甘茶有抗菌消炎、清热去火、解毒排毒、润喉清嗓功效,经常饮用,能够有效减轻慢性咽炎和扁桃体炎的症状,有利于咽炎的恢复和好转。作者声明:本帖为本人原创,未经本人和华声论坛许可,不得转载

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回复时间:2018-11-12 11:29
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