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发表时间:2019-1-20 12:05

[原创]如何做好夜间护肤工作?



FACELABX 发表在 美容护肤 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-270-1.html


“熬最长的夜,用最贵的护肤品”这句话相信很多朋友早已耳闻,但由于肌肤白天和黑夜所处的环境不同,新陈代谢状况更是差异巨大,所以,在护肤的时候建议白天和夜晚的护肤重点应有所区别。

白天,皮肤暴露在空气中,要面对紫外线、空气污染、微生物、冷热环境的变化,所处的环境恶劣,由于皮肤具有保护功能,能保护肌肤不受外界的侵害。

在抵御外界的侵扰的同时,肌肤本身还是会受到一定伤害,但肌肤具有自愈功能;有研究表示白天皮肤虽然也会增殖(细胞分裂产生新的细胞),但在夜晚肌肤细胞增殖是白天的至少30倍,也就是说,皮肤的更新修复主要在晚上进行,需要给皮肤补充足够多的养分、水分。

如何做好夜间护肤?

●补水保湿

虽然皮肤晚上所处的环境比较稳定,但是水分流失的速度并不慢,甚至比白天流失更快,做好皮肤的保湿就非常关键。如果任由水分流失,皮肤不但会干燥缺水,还会影响细胞的修复、分裂,导致皮肤加速衰老。

●补充营养

晚间是皮肤新陈代谢最快的时期,皮肤内部细胞组织会加速修复白天受到的损伤,分裂新生的细胞,清除已经老化、坏死的细胞组织,皮肤需要大量的养分,这时补充养分正当其实,能够达到事半功倍的效果。

对于年轻肌肤,夜晚适当的使用抗氧化产品,可以修复白天皮肤所受的损伤,达到提亮肤色和防止肌肤老化的作用。如果皮肤敏感脆弱,使用一些含有修复成分的产品,会加速皮肤恢复正常功能。需要美白、淡斑、抗皱的肌肤,夜晚适当使用具有功效型成分的产品,效果会更好。

●切勿熬夜

夜晚是皮肤的黄金修复期。但是皮肤的修复、分裂需要良好的环境,最主要的就是在夜晚保证充分的睡眠。晚间熬夜,得不到好的休息,细胞代谢的废物也不能及时排除体外,长期积累下来,皮肤内部组织受到永久伤害,开始出现衰老、松弛、皱纹、色斑、气色暗淡无光、面色发黄等一系列皮肤问题。按此在新窗口浏览图片

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回复时间:2019-1-24 10:36
谢谢分享!




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