标题:
莫让“拯救者思维”，束缚了你的人生
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作者:
千年飞山
时间:
2024-8-19 15:41
标题:
莫让“拯救者思维”，束缚了你的人生
莫让“拯救者思维”，束缚了你的人生
文|千年飞山
生活中，不知你是否有过这样的情况：
看到同事有难题解决不了，不忍心看到他无助，便决定帮他；
看到朋友心情不好，便想安慰对方，希望他尽快走出情绪漩涡；
看到亲戚活得很辛苦和艰难，便毫无保留地去帮衬一把......
明明自己能力也有限，过得也一般，却就是不忍对别人的苦难视而不见；明明好心帮助了他人，对方不仅不感激，还可能会给自己带来麻烦，但你永远不懂拒绝，下一次还将别人的事放在第一位……
如果你也是这样的人，那说明你已经陷入了“拯救者思维”之中。
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很认同这样一句话：“好的关系，都自带边界感。”
其实，许多时候，真正束缚你的，正是你的“拯救者思维”，让你身心俱疲。
与其过度帮助他人，不如先管好自己。
如果你总是把自己设想成一个救世主，以为自己多给予、多付出，就可以救他人于水火。
那么，这样的执着注定是一个错误，因为你最后不仅拯救不了他人，还可能耗费了自己。
电视剧《人世间》里，有这样一段故事，周秉昆做生意赚了些钱，给家人买了一套大房子。搬到大房子后，原来的老房子便空了出来。
而此时，他得知好友肖国庆和妻子吴倩下岗了，没收入，也没地方住，便主动把自家老房子租给他们，不仅让他们免费住，还给吴倩介绍了一份书店的工作。
对他们的事，他都尽心尽力地解决，但结果却是费力不讨好。
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多年后，周秉昆发现买的大房子是一个骗局，不得已要搬回老房子来住。
那天，周秉昆特意买了罐头水果过去，很不好意思地跟他们说：“我们要搬回来住了！”
而前一秒还很高兴的吴倩，瞬间变脸了，没好气地对周秉昆说：“原来，你这是要撵我们出去呀！要搬也行，你要给肖国庆找份工作才行，要不你就是往死里逼我们。”
狼心狗肺，让人气愤，真是好心给多了，惯得全是病。
然而，仔细想想，这一切难道不是周秉昆过度帮助而造成的吗？
美国卡普曼教授在戏剧三角关系中讲：“在关系中，当他人有困难时，你总觉得自己不帮对方，对方的生活就会搞得一团糟，这便是典型的拯救者思维。”
大家都是成年人，应该为自己的事负责。拯救者看似很伟大，其实是一种没有底线的愚蠢。
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人性就是如此，得寸还想进尺。
过度的好心，便滋生对方的懒惰；过度的帮助，也阻碍对方的成长。
这样做，只会增添对方的依赖性，当你不帮忙时，对方还以受害者自居。
要知道，没界限的帮助，就是一场灾难。
所以做人，千万不要轻易滥用自己的善意去拯救别人。有情有义但不是稀里糊涂去付出，才有意义。
作家马克·吐温曾救助过一个叫哈特的人。哈特没钱时，马克·吐温自掏腰包接济他；他没地方去时，马克·吐温又让他搬到自己家里。
后来，哈特又说自己没地方写作，于是马克·吐温就让他与自己共用一间书房。
即使一些要求有点过分，马克·吐温还是尽可能地满足他。
马克·吐温自以为能改写哈特的人生，却没想到，对方却得陇望蜀、贪得无厌，丝毫不知感恩。
他不仅什么都要马克·吐温提供，还经常在背后吐槽马克·吐温抠门、小气。
最后，马克·吐温实在无法忍受，直接断绝了与哈特的往来。
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有人曾说过这么一番感慨：当你选择帮助一个处处不如你的人，你最后得到的，一定是别人的攻击和恶意。
因为蛇暖不热，狼喂不熟，狗喂不饱，人讨不好。心软是病，情深致命，你惯着那些不领情的人，只会让自己腹背受敌。
更何况，每个人都有每个人的因果，每个人也有每个人的命运。
有时候，放下助人情结，是对他人的救赎，也是对自己的一种保护。
正如武志红曾说过：“平衡的关系，才能长久。”
无私付出，固然值得赞颂，可一旦遇人不淑、把握不好，不但会破坏关系的平衡，还会造成彼此的伤害。
这种的情况，无论是同事关系，还是朋友关系，都是一样，恋人夫妻之间也是如此。
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电视剧《荼蘼》中，郑如薇的故事让人唏嘘不已。她计划从台北去上海发展，这样她的职位就能连升三级，薪资也会翻倍。
原本和她同行的男友汤有彦，因父亲发生车祸，不得已改变了行程。
让人惊讶的是，郑如薇也改变了计划，不仅辞掉高薪工作，还主动照顾汤父。
有同事劝阻她，她的理由是，不想耽误有彦未来的发展。
两人步入婚姻后，接二连三的家庭琐事，让汤有彦无法安心工作。
于是，已经重返职场的郑如薇，只得再次辞职。
她包揽了家里的一切大小事务，做饭、洗衣、照顾老人，一心一意为家庭付出。
不过，生活并没有因此眷顾她。做不好的时候，她就会遭到老公的嫌弃和羞辱。
更过分的是，郑如薇生孩子时，老公却因其他的事情，让她一个人去医院。她虽难过，心想都是一家人，也就没太过计较。
可即便如此，全心全意换来的不是幸福，而是伤痛。最终，以老公出轨结束了这段关系。
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看来，过度的干涉、一味的付出，未必能真正解决问题，也未必会换来他人的真心。
《亲密关系》一书中讲到，拯救者喜欢帮助别人解决问题，看似很神圣，但本身就是问题的一部分，因为拯救者相信别人很难突破他自己的问题。
所以，与其事事包揽，不如适时放手，莫让“拯救者思维”，束缚了你的人生。
当你摆脱了拯救者思维后，就会发现，人与人之间有一种良性的关系，就是亲密有间、彼此付出。
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作者:
阿弥托佛
时间:
2024-8-22 15:56
谢谢分享！
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阿弥托佛
时间:
2024-8-22 15:56
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