标题:
[原创]去“脆皮化”，过“硬核”人生
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作者:
冉国淮
时间:
2025-5-9 11:22
标题:
[原创]去“脆皮化”，过“硬核”人生
作者声明：
本帖为本人原创，未经本人和华声论坛许可，不得转载
“换裤子导致抽筋、打哈欠不小心脱臼、吃泡面吃到呼吸性碱中
毒……”这些让人哭笑不得的大学生离奇故事，让“脆皮大学生”一词一度登上媒体热搜。作为年轻干部，也应警惕“脆皮化”蔓延到自身，及时发现“脆皮趋势”，去“脆皮化”，争过“硬核”人生。
“脆皮”现象的出现，与年轻人生活节奏加快和健康观念缺失等因素相关。日常生活中，不少人作息不规律、膳食不合理、几乎不运动，再加上熬夜等状况，身体“亮红灯”也就不难理解。而随着群体逐渐年轻化，不少年轻人从家门到校门再到机关门，接受历练考验的时间较短，心性不成熟、经验不足等客观因素也导致其在工作中碰壁。被人批评指责感到心情低落，这本身并不是件坏事，反而代表着一种对工作满怀期冀的进取心态。但倘若一味沉湎于悲伤，不去直面问题、不剖析根源所在，那么“失落”就显得毫无意义，对内心抗压也毫无帮助。
“刀在石上磨，人在事上练。”不经风雨、不见世面是难以成大器的。年轻人要在困难面前敢于担当、能够兜底，在艰苦复杂的地方和关键吃劲岗位上磨练，以平和的心态看待挫折，练就可堪大任的硬脊梁、铁肩膀、真本事。也应不断完善疏压疏导、容错纠错机制，给年轻干部多一些理解和包容，在循序渐进中压下任务担子，磨炼坚韧心性，助力干部健康成长。
“脆皮”是大学生充满乐观主义精神的自嘲，也是快速迭代的时代旋涡面前千千万万年轻人的共鸣。然而，“身体是革命的本钱”，虽自嘲但无需陷入焦虑。年轻人扑身一线，要注重自身状态的调整，规律作息，加强锻炼，以劳逸结合、张弛有度的工作节奏，让适度的压力成为激流勇进的“压舱石”。同时也要充分为年轻人减负释压，发挥群团组织等作用，策划开展形式多样的文体活动，落实体检、轮休等制度，关注心理健康，让年轻人有更强健的体魄、更充沛的精力干事创业。
“脆皮”不代表脆弱，也可以有一颗“硬核”。面对人生路上的坑坑洼洼，以嬉笑怒骂的“大心脏”分享出来，本身就表明了一种自信乐观的心态，这种心态值得赞赏。我们相信，今天的年轻人不仅“文明其精神”，而且“野蛮其体魄”，找准“脆皮”与“硬核”的“临界点”，求得两者的“转化值”，便能将活力与朝气永久地保持下去，练就一身硬本领，成就一番大事业！
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