标题:
且把刁难当修行
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作者:
千年飞山
时间:
2025-7-31 14:59
标题:
且把刁难当修行
且把刁难当修行
文|千年飞山
在生活中，你或许有这样的经历，似乎每天都有解决不完的问题，孩子上学、妻子说道、老人生病；
在工作上，你或许也有这样的时候，难题一个接着一个，没完没了，似乎总是在和你过不去。
当这些“刁难”接踵而至时，你应该如何选择呢？是逆来顺受，还是选择以阳光的心态去克服？
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这完全决定于你自己的态度！
如果“且把刁难当修行”，去和所有的憋屈和解，那么你就能够成为生活的强者，甚至成为人生的赢家。
清华大学教授彭凯平做客《十三邀》时，谈到一个很有意思的现象。
他说不管是专家学者还是普通人，80%的人都认为自己是弱者。
原因在于，很多人习惯性将落在自己身上的遭遇，向外归因。
但其实，一个人的际遇，都是因自己而起。
你总是逃避、抱怨，生活就无变好的可能；你善于自省、改变，一切困难都是成长的契机。
别人如何待你是因果，你如何待人是修行。
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佛经中有这么一段故事，寒山禅师问：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”
拾得禅师说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”
你有过这样的经历吗？被人嘲笑，被人侮辱，被人在背后诋毁，但凡有一些生活经历的人，大概都会经历这样的事。
生活中，我们或许会被一些人进行言语的侮辱、挑衅等，遇到这种情况，大多数人都十分气愤，甚至在一怒之下和对方大打出手。
遇到这种情况，生气是正常的状态。
但是，如何正确解决生气的问题，让自己的生气适度，不会对自己的人生产生坏的影响，这就变成一门学问了。
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王阳明的学生曾问：“叔孙武叔毁仲尼，大圣人如何犹不免于毁谤？”
这个问题的背景故事是这样：在鲁国，有一个人叫叔孙武叔，他特别看不惯孔子，三番几次的在背后诋毁孔子，说孔子坏话。
孔子的学生子贡非常生气地说：“老师是谁都诽谤不了的，他的德行就像日月一样，没有人可以超越，就算有人想超越日月，但对于日月本身也没什么损害，只是表明他自不量力。”
几千年之后，王阳明的学生也拿这件事和王阳明进行讨论。
王阳明就告诉他：“毁谤是来自他人和外界的，即使是圣人也免不了，人贵在自修。
如果自己实实在在是个圣贤，别人刻意毁谤他，也影响不了他。
就如同浮云蔽日一样，云如何能损坏太阳的光明呢？
如果自己是一个外表恭敬，但内心虚伪的人，纵然没有一个人说他，他内心的煎熬也总会有暴露的一天。
所以，毁誉是外来的，不能避免，关键要看自己的修行功夫。”
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王阳明的这番话，其深意是教会一个人在经历外界的毁谤和侮辱时，该如何修行自己的内心、如何让情绪适度发泄。
而秘诀就是，要打造一颗宠辱不惊的强大内心。
如此，在面对来自小人的诋毁和诽谤时，就如同浮云蔽日一样，根本不能伤害自己分毫。
王阳明是这样教导学生的，他自己也是这样对待小人刁难的。
王阳明被贬龙场时，日子过得极其清苦。
他住在山洞里，喝着山泉水，甚至要自己耕种才能勉强糊口。
当地的官吏见他是被贬的罪臣，时常故意刁难——给他分配最偏远的驿站，克扣他的口粮，甚至在他讲学的时候，派人在窗外大声喧哗。
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有一次，官吏带着随从闯进他的山洞，指着他的鼻子骂：“你一个戴罪之身，不好好反省，还敢聚徒讲学，真是不知悔改！”
弟子们气得要上前理论，王阳明却拦住他们，平静地对官吏说：“您说的是。”
待官吏走后，弟子们不解：“先生明明是被冤枉的，为何不辩？”
王阳明拿起锄头，继续翻地：“我辩了，他就会信吗？我辩了，就能改变处境吗？与其和他争口舌之快，不如多种些粮食，冬天才不会挨饿。”
他依旧每天讲学，依旧在山洞里打坐，依旧带着弟子们帮乡民看病、修路。
他把别人的刁难当成修行，把外界的嘲讽化作内省。
正是在这样的专注里，他悟透了 “吾性自足，不假外求”：
一个人的价值，从不在别人的嘴里，而在自己的心里；一个人的对错，从不用别人来评判，只需要问自己的良知。
后来，朝廷的赦免令送到龙场时，人们才发现，这个被骂“不知悔改”的罪臣，早已在蛮荒之地，活成了当地人心中的“圣人”。
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罗翔曾说起过一件往事。他上大学的时候，特别讨厌他的上铺，因为这位舍友睡觉总是翻来覆去，吵得他不得安宁。
但后来的某个时刻，他突然发现，自己才是宿舍呼噜声最大的人。
而他的上铺之所以辗转反侧，只是被他的鼾声吵得睡不着觉，却不好意思叫醒他。
罗翔这才醒悟一个道理：遇事评事，要先己后人。
很多时候，我们与别人的关系经常陷入困境，往往是因为我们总盯着别人的问题，却对自己的缺点视若无睹。
别人怎么对你，是有原因的。
如果身边的人都讨厌你、远离你，或许正是你自己种下了自私与傲慢的因。
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身在职场，有时候，我们难免会遇到领导的刁难，这确实相当不好受，本不想承受，却因为生活压力不得不接受，这也是职场人的无奈。
在这种情况下，我们要对自己说：“我的心态要越来越好，因为情况会变得越来越坏。”
如果你无力改变现状，那就把领导的刁难当成一种修行。
毕竟，人这一辈子，不可能让所有的人都喜欢，谁还不遇到几个烂人。连圣人都如此，何况你我凡人呢！
如果你能在刁难中得到修行，增长自己的本事，改变人生的走向，不也是一种福气吗？
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