标题:
株洲公交巴士公司：“顺经拍打功”进例会，为驾驶员健康“充电”
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作者:
把根留住2017
时间:
2026-4-23 21:06
标题:
株洲公交巴士公司：“顺经拍打功”进例会，为驾驶员健康“充电”
近日，株洲公交巴士公司依托每月安全生产例会平台，组织一线驾驶员开展“顺经拍打功”公益培训。本次活动由株洲市总工会传统健身专委会、市太极拳运动协会联合指导，将传统养生功法与职业健康需求相结合，为驾驶员送上贴心的健康保障。
公交驾驶员作为城市交通的“摆渡人”，长期久坐且精神高度集中，肩颈酸痛、疲劳乏力等职业健康问题较为普遍，不仅影响自身状态，更与行车安全息息相关。此次培训是公司践行“以人为本、安全至上”理念的具体行动，旨在通过简单易学的健身方法，帮助驾驶员缓解身体疲劳、提升精神活力，从源头为行车安全筑牢健康根基。
培训现场，指导老师结合中医经络理论，针对驾驶员的职业特点，详细讲解了“顺经拍打功”的养生原理，强调其通过刺激经络穴位、促进气血循环，可有效缓解肌肉劳损。随后，老师采用“理论讲解+动作示范+现场纠错”的模式，将整套功法拆解为基础动作逐一教学，从手臂、腰背到腿部的拍打手法，都进行了细致演示。驾驶员们热情高涨，认真跟随练习，抬手、落掌间，原本僵硬的肌肉逐渐放松，现场氛围轻松活跃。
“平时开车久了肩膀总是发紧，今天学的动作简单实用，练完感觉轻松多了！”“公司想着我们的健康，心里特别暖！”培训结束后，驾驶员们纷纷为活动点赞，既认可了功法的实用性，也感受到了公司的关怀。
作者:
文中
时间:
2026-4-24 07:51
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