标题: 本地人的清凉秘境！长沙漂流、溯溪避暑地攻略，从现在玩到9月 [打印本页]

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作者: 柴米油妍    时间: 2026-7-23 12:52     标题: 本地人的清凉秘境！长沙漂流、溯溪避暑地攻略，从现在玩到9月

　　
　　最近好热呀，帮大家整理了一些避暑的地方，漂流、溯溪，山里、水里、峡谷中、瀑布下，保证让你凉滋滋。快来一起看看咯！

　　漂流

　　1、平江·沱龙峡｜长沙自驾约2h，全长5公里，总落差299米，号称全球最大落差。

　　2、浏阳·凤凰峡｜长沙自驾约1.5h。全长3.8公里，总落差198米，最大单个落差35米，有“浪尖上的过山车”之称。

　　

　　3、平江·连云山尖叫峡谷｜长沙自驾约1.5h。

　　4、浏阳·皇龙峡｜长沙自驾约1.5h。全长4.8公里，落差近100米，漂程约90分钟。新手友好型漂流。

　　

　　5、平江·石牛寨蟒洞峡谷｜长沙自驾约1.5h。全长6.5公里，总落差220米，漂程约2小时。

　　溯溪

　　1、 桃花岭景区

　　

　　山谷潺潺的流水顺着小石板流下来，哗啦啦的水流轻抚午后心头的躁动。拾阶而上的大人小孩，带着遮阳帽，拿着桶、网兜和多巴胺色的小铲子，探头探脑找“宝藏”。

　　地址：岳麓区梅溪湖路与近湖四路交叉口东南150米

　　票价：免费

　　导航：桃花岭景区西北2门/桃花岭景区北门

　　建议：穿溯溪鞋、戴好遮阳帽，注意玩水安全，山中多蚊虫，需要做好防护

　　2、金华小洞天

　　长沙小众山野宝藏地，成片原生竹林清幽凉爽，溪水平缓清澈、水深适中，适合踩水溯溪、捞鱼摸虾、打水仗，解锁夏日童年快乐。

　　地址：长沙市岳麓区莲花镇金华村

　　票价：园区免费入园，仅露营、游乐项目收费

　　导航：导航直接搜“金华小洞天”

　　3、大山冲森林公园

　　这里被誉为“长沙小九寨沟”，森林覆盖率极高。

　　路边溪流潺潺，浅滩遍布，水质清澈见底。挽起裤脚，踩进浅溪玩水、捡鹅卵石，瞬间穿越回童年。

　　地址：长沙县路口镇

　　票价：免费

　　导航：建议自驾前往

　　4、 北山森林公园

　　森林覆盖率超90%的北山，无疑是长沙近郊的“天然空调房”。除了徒步，到这里溯溪也很不错，沿竹海掩映的石阶深入，踩着冰凉溪水逆流而上，在山里拥抱25℃的夏天。

　　地址：长沙县北山镇晒谷石常家寨

　　票价：免费

　　导航：建议自驾前往

　　5、浏阳·金坑溯溪

　　

　　长沙自驾约1-1.5h，免费。分为A线和B线，目前去的人比较多的是B线，B线有瀑布。

　　6、道吾山森林步道（蕉溪段起点）

　　长沙自驾约1.5h，免费。导航“毕头园”，导航“下云兴”，导航“钟家屋”。适合露营。

　　7、浏阳·大光洞

　　长沙自驾约1.5h，免费。适合露营。

　　8、浏阳·周洛大峡谷

　　

　　长沙自驾约1.5h，门票60元。

　　9、平江·纯溪小镇

　　长沙自驾约1.5-2h，门票63元。

　　10、平江天岳幕阜山老龙沟瀑布群

　　长沙自驾约2h，门票150元。在幕阜山国家森林公园里面。


　　

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