标题: 研究分享｜燕窝酸对皮肤色斑、水合与弹性的人体研究 [打印本页]

---

作者: 汉和生命科学    时间: 2026-11-5 16:22     标题: 研究分享｜燕窝酸对皮肤色斑、水合与弹性的人体研究

色斑、干燥、松弛，是40岁以后很多女性最在意的三件皮肤小事，市面上宣称“由内而外养肤”的口服成分很多，但真正拿随机、双盲、安慰剂对照人体试验说话的并不多。
燕窝酸，学名N-乙酰神经氨酸（Neu5Ac），是唾液酸中最主要、也是人体内唯一存在的形式，因在燕窝中含量丰富而得名。此前的细胞和动物研究提示它具有抗氧化、抗糖化和抑制酪氨酸酶活性的潜力，但口服补充燕窝酸对人类皮肤究竟有没有实际作用，一直缺乏严格的临床试验证据。

2026年6月发表在《Cosmetics》上的一项随机、双盲、安慰剂对照人体试验（研究编号E23075/22065，在武汉COSderma临床研究中心完成的标准化皮肤评估），给了一个挺关键的线索——每天口服120 mg燕窝酸（Neu5Ac），84天后色斑区域的明度和肤色均匀度出现了明确变化，而且改善集中在色斑上，不是全脸“变白”那么简单。
实验设计
•人群：55名40—65岁中国女性；
•分组：Neu5Ac组27人，安慰剂组28人，双盲平行对照；
•剂量：每日口服120 mg Neu5Ac；
•周期：连续84天，第0、28、56、84天评估；
•主要观察：色斑区域及周边皮肤明度（L）和ITA°；
•次要观察：角质层水合度、生物力学参数、真皮回声性、临床评分及自我评估。
实验结果
84天后，Neu5Ac组在色斑明度、水合和弹性指标上均出现积极变化，色斑相关指标组间达到统计学显著；真皮回声性数值改善但未达显著。研究期间无严重不良事件。
（1）色斑区域明度和色泽指标得到改善
84天后，色斑区域L较基线提高3.89%，ITA°提高13.25%，与安慰剂组相比在D84达到统计学显著。潘通色卡评分和标准化摄影分析两种方式方向一致，提示色斑区域的色泽均匀度得到改善。

（2）皮肤水合状态更加稳定
Neu5Ac组角质层水合度从基线65.62 a.u.升至84天的66.89 a.u.，安慰剂组同期下降约0.57 a.u.，两组轨迹在第84天出现统计学差异。秋冬干燥环境下安慰剂组走低、Neu5Ac组保持稳定，是该指标最直观的组间差异。
（3）皮肤弹性和生物力学指标提升
84天时，弹性快速恢复相关的Ur较基线提高19.97%，生物延展性E值提高12.56%，且E值在D56时组间比较已显著。临床评分中，面部光泽感、滋润度和弹性分别提高30.77%、51.28%和33.33%，从第28天起即出现显著变化。

真正的核心：改善集中在色斑区域，而非全脸泛白
安慰剂组周边正常皮肤的明度指标也有自然波动，但只有在色斑区域，Neu5Ac组相对安慰剂组显示出显著更优的L和ITA改善。研究者认为这与Neu5Ac抑制酪氨酸酶活性的临床前发现相吻合，但本试验未直接检测酪氨酸酶或黑色素指标，机制解释属于合理推断。真皮结构改善（损伤深度−26.83%、SLEB厚度−23.35%，均为组内比较）趋势积极，组间未达显著。

为何不同皮肤指标的变化并不一致
本研究样本量55人、周期84天，色泽、水合和弹性指标在观察期内出现积极变化，而真皮回声性组间未达显著。表层指标通常较短周期即可观察到变化，真皮结构重塑则需要更长时间评估；受试者年龄跨度和基础皮肤状态的个体差异，也可能影响不同指标的响应幅度。

实际意义
把研究数据串起来，可以得到以下几点：
•首个针对口服Neu5Ac皮肤的随机、双盲、安慰剂对照人体试验，84天每日120 mg剂量下观察到色斑、水合和弹性指标的积极变化；
•主要方向：色斑淡化、肤色均匀度、保湿和弹性支持；
•色斑L、ITA、水合变化轨迹和E值达到统计学显著，且色斑改善具有靶向性特征；
•真皮回声性等深层结构指标需更长周期、更大样本研究验证；
•为功能营养和口服美容方向的原料开发提供了首个临床证据基础

参考文献
Lin Z, Xiao M, Li N, et al. Oral N-Acetylneuraminic Acid Promotes Spot Brightening and Enhances Hydration and Elasticity: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. Cosmetics. 2026;13(3):152. DOI: 10.3390/cosmetics13030152

---

欢迎光临 华声论坛 (http://bbs.voc.com.cn/)