尽管“世事无常”，我们也必需认识到“长寿并非全然是福祉”这一真谛的存在。也就是说，人们要认识到长寿实际上是千真万确的一把“双刃剑”；它既能带给人们宝贵的生命延续，同时它也能伴随着人们暮年时与身心苦斗的百般痛苦与凄凉！
随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，包括但不限于视力、听力、记忆力、运动能力等。这些生理变化不仅限制了老年人的日常活动，还可能影响他们的心理健康，如产生孤独感、无助感，甚至抑郁情绪。
长寿也可能带来经济上的压力。特别是在一些养老保障体系不够完善的地区，长寿老人可能需要依靠有限的养老金或家庭支持来维持生活，这在一定程度上增加了家庭的经济负担。同时，随着医疗技术的进步，虽然许多疾病得到了有效控制，但老年疾病，如阿尔茨海默病、帕金森病等慢性病的长期护理和治疗，也是一笔不小的开销。
网络图片：患上老年痴呆病人就废了
在探讨“活多少岁足够”这一问题时，我们不能仅仅以年龄作为衡量标准，更应考虑的是生命的质量。一个健康、快乐、有尊严的老年生活，远比单纯追求长寿更有意义。
根据世界卫生组织的数据，全球平均预期寿命在过去几十年里有了显著提升，但具体到个人，能够健康地活到75-85岁之间，往往被认为是相对理想的年龄段。在这个年龄段内，大多数人已经完成了人生的主要任务，如养育子女、积累财富、建立社会关系等，同时也还有足够的时间和精力去享受退休生活，追求个人兴趣，享受家庭的温馨和朋友的陪伴。
网络图片：只要身体好，老来就幸福
综上所述，长寿并非总是好事，关键在于生命的质量。达到“有福”的岁数，不仅仅是年龄上的数字，更重要的是拥有健康、快乐、有尊严的老年生活。无论活到多少岁，只要我们能够珍惜每一天，积极面对生活中的挑战，享受与家人朋友的相处时光，追求个人的成长和幸福，那么，这样的生命便是真正有福的。
笔者是抬起脚正在跨越80岁门槛、小病不断的高龄人，但由于悟透了“生既是死，死既是生”的人生真谛之后，也便随之形成了“生无趣死何惧”的理念，就是那种什么都不害怕、勇敢地对待一切的心态，即包括对待不公、空巢孤寂、少有交往等暮年的生活现实，敢于用毕生的余勇气概去与之奋力抗衡......大不了，就是死嘛，何惧之有？
网络图片：抬起脚正在跨越这80岁的门槛
不过也有惧怕，就是惧怕暮年患上阿尔茨海默病、帕金森病——变成个老年痴呆废物，成为一个失去思考和写作能力、任人摆布奚落的“笑话”。有好友真诚地安慰我：“你成天都在活络着脑筋，是断然不会老年痴呆的。”
我笑答道：“曾经的风云人物，聪颖睿智无比，成天活络着脑筋的英国前女首相撒切尔夫人，不是暮年在老年痴呆病折磨下，撒手人寰的吗？我相信‘命由天定’和‘阎王要你三更死，不会留你到五更’这一谚语的说法，即纵使我要想速死，可是阎王老哥儿不收留我，也莫奈何呀！”
或许，我痴心妄想获得天老爷垂怜，会恩赐一个‘心梗’速死病给我的愿望能得以实现，岂不就‘安乐死’了么？岂不也如同《红楼梦》中《好了歌》首句唱的“世人都晓神仙好，唯有功名忘不了。古今将相在何方？荒冢一堆草没了”那样——最终，我还是免不了“尘归尘来土归土”么？何必非得追求长寿不可呢？好了，好了，真的是好极了！
