人到中年，最好的投资是经营健康

人到中年，最好的投资是经营健康

作家加缪说：“对未来最大的慷慨，是把一切献给现在。”
漫漫人生路，其实就是一个不断投资、不断收获的过程，时间花在哪里，收获就在哪里。
年轻的时候，我们容易被浮华的表象迷惑，沉溺于纸醉金迷的短暂欢愉，以为这便是最好的生活。
因追名逐利、透支健康，因偏安一隅、画地为牢；为一时享乐、虚度光阴，为蝇头小利、迷失本心。
兜兜转转进入中年，才猛然发现：一个人最明智的选择，就是把时间和精力，都花在能让自己增值的事上。
而如何才能保持和拥有充足的时间、充沛的精力呢？
记住，往后余生，最好的投资就是经营健康，这才是中年人最大的远见和清醒。
在《少有人走的路》一书中，有这样一个故事：
32岁的弗兰克，是一名高级工程师。为了进入公司的管理层，为了能比别人更早地完成公司安排的进修课，他每天起早贪黑地加班、学习，很多时候只能睡3个小时，有时甚至通宵达旦不睡。
这样连轴转的生活状态，让他常常头晕、心痛，但他并没有把这些放在心上，而是试图安慰自己：“相信过不了多久，我就能很好地应付这一切了。”
直到一天清晨，弗兰克在一阵绞痛中醒来。
妻子发现他脸色惨白、直冒冷汗，便赶忙叫了救护车，将他送到医院。
医生判定他身体透支严重，导致血压飙升，心脏供血不足而引发心肌梗塞，再晚来一步，可能就会有生命危险。
弗兰克的妻子对他说：“比起拼命赚钱，我更希望你健康平安。”
经过这件事，弗兰克也深感后怕，决定恢复正常的生活作息，并坚持锻炼，保养身体。
生活中，我们不也是这样吗？常常为了生计，往往选择忽视健康，让身体一次次超负荷运转。
记得2014年那年，飞山君被抽到省城工作了一年。因工作任务重，经常加班加点，总是晚睡早起。
又因一个人在外不受约束，空闲时间便经常熬夜追剧到三更半夜。
加上当时正值巴西世界杯，作为足球迷岂可放过这样好的机会呢？但由于时差，比赛基本上安排在凌晨四、五点，看完正好上班，于是那一个多月很少睡觉。
这样一来，身体哪吃得消？年末某个周末回家，单位正好搞体检，我也去做检查了。
当再次到省城上班时，突然接到了爱人的电话，说我的转氨酶严重超标，有一项指标居然高达1200多。医生告诫，如不及时降下来，会有生命危险。
爱人要我赶快去复查，当时我并不为意，但为了不让家人担忧，第二天还是去复查了。果不其然，转氨酶高得吓人！
这时，也把自己吓着了，我跟领导说明了情况，提前结束了帮忙工作，专心回怀化静养，直到住院打针治疗了一个多月，转氨酶才总算降了下来。
从此，人到中年的我，再也不敢熬夜了、放肆了，不得不注重起经营自己的健康。
没有经历过，就不会有感同身受。经此一遭，我真正认识到了，对每个人来说，身体是自己的，健康才是第一位的。
如果我们弄丢了健康，再多的财富，再大的名气，再好的生活，也不过是过眼云烟。
有句话说得好：“财富是留给孩子的，权力只是暂时的，名声乃是以后的，只有健康才是属于自己的。”
人到中年，很多东西都需要考虑清楚，毕竟到了一定的年纪，要懂得为自己和以后着想。
这个时候，要认清什么才是最重要的，合理高效地安排自己的生活。
所以，我们要把目光放长远些，投资健康，做有价值的事，才能让自己变得越来越好，不负余生。
人这一辈子，健康才是生命的本钱，有个好身体，才有精力去做想做的事情，如果身体不行，做什么都没动力。
但是，中年人的身体机能却已不如年轻人了。
这时，就要注重保养健康，合理安排作息，记得照顾自己，不能再一味地去消耗自己，觉得自己还精力旺盛。
真正聪明的人，都知道要保持自律，适当运动，才会有足够的精力来应对生活中的各种压力。
比如，活成无数人羡慕的苏东坡，他不但热爱生活，也会关爱自己。
他酷爱登山，认为登山既能锻炼身体，还能够登高望远，陶冶情操。
如果没有长期登山的经验，他写不出来“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”这样充满哲理的诗句。
正是因为有了一副好身体，在63岁被贬琼州的时候，苏东坡还自己开垦荒地，享受田园之乐。
可见，我们无论投资什么，都应该从健康开始，有了健康才有希望。
人到中年，还有很长的路要走，把身体照顾好，才是最赚钱的投资。
所以，胜任不了的工作，要学会放下；不必要的酒局，要学会拒绝；繁杂的欲望，要学会修剪；无趣的活动，要学会远离。
只有身体无恙，才能乘风破浪；只有无病无灾，才能喜笑颜开。
如此，余生何愁不幸福！

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