太在意别人的看法，你会活得很累！

太在意别人的看法，你会活得很累！

哲学大师叔本华曾说过：“人性一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。”
生而为人，确实如此，你越在意什么，什么就会折磨你。
在微博上有一个话题——“太在意别人看法的人活得有多累？”，引起了热烈讨论。
有人说，看人表情有异常，就琢磨自己是不是说错了话；
也有人说，犯了无伤大雅的错，担心他人对自己失望，会在心里自责好久；
还有人说，明明什么事情都没开始做，就已经开始觉得很疲惫……
归根结底，一个太在意看法的人，外界的任何风吹草动都足以在他们内心刮起一阵飓风。
当然，在意是人的一种本性，在一定程度上能督促人进步变好。
在意别人的看法，往往是让自己逐渐开始走向成熟的表现，这也是让自己置身于集体状态下做好自我检点自我审视很重要的方式和途径。
但是，凡事都要有一个度，过犹不及。如果太在意别人的看法，那就成为了一种病态，只会让自己无所适从，心力交瘁，越来越糟。
网友“蓝色妖姬”就是这样一个人。
从中学时起，她就非常在意别人的看法。听人背地里说她小腿粗，她就再也没露出过小腿。
工作后，同事好心给她分享穿搭，她认为同事是觉得她装扮又土又丑；领导指出她工作的纰漏，她认为领导是故意针对自己。
因为总是过度解读别人的言行，她陷入了巨大内耗，活得纠结不已，工作找了又辞，丢了又找，现在依然没有安定下来……
生活中，有很多人总是活在别人的嘴里，太过在意别人对自己的看法，甚至因为他人的一句话而丧失信心。
心理学当中，把对他人看法的过度在意解读成自卑、敏感以及无法接纳自己。
可以说，这是一种非常负面的情绪，极不利于身心健康和工作生活。太在意外界的看法，只会让自己摇摆不定，裹足不前。
米兰•昆德拉曾说：把自己交给他人的眼光去评判，正是产生不安和怀疑的根源。
其实，你没有那么多观众，当我们选择忽略外界的目光，才能拔下心上的刺，活得百毒不侵。
因此，我们不用太在意别人的看法和眼光，因为你的世界和他们毫无关系，他们只是看客，不能左右你。
我们没有办法改变别人的看法，但我们可以改变自己！
当我们把外在的声音关到最小，聚焦自己想要的，就能在自己的节奏里活得自在，行得坦荡，有所作为。
每个牛人都有个笃定的核，在宇宙间才不易被风吹散。
姚明是中国篮球界的天花板，人送外号“移动长城”。
但是，有些人不知道的是，他曾经也因为波兰的一场比赛打输了，而被网友们推上了风口浪尖。
有些媒体有一个劣根性，那就是如果你做出了成绩，就会把你捧上天；但倘若你失败了，哪怕只是一次失误，又会把你踩进泥土里。
在那次失误过后，姚明受到了很多负面评价。
有人说他除了长得高，一无是处；也有人说他就是个花瓶，技术完全不行；甚至有人拿他的长相开玩笑，做了许多嘲讽性的表情包。
当时记者问他：“打波兰输了你觉得是谁的责任。”
姚明毫不犹豫地说：“我！”
并且，在记者问到网上那些攻击他的言论时，姚明说：“我经常在上网看这些消息，确实不太好看，确实很难听。但你想想，打成这样了还不允许别人说吗？唯一的办法，就是把比赛打好。”
那时候，姚明还很年轻，就遭到了很多冷嘲热讽。或许换成别人，早就心态爆炸了，又或者用负面情绪来回应。
可是，姚明并没有被这些恶语击倒，反而是用积极的心态去面对。
他微笑着接受这些不好的评价，也表达了改变自己的决心。
舆论过后，姚明把别人对他的负面看法用来激励自己，开始了更加刻苦的训练，特别是在身体素质方面得到了显著提高。
此后，他更是取得了无数的荣誉，用自己的实力打脸当初看不起他的人，证明了自己。
我们永远没有办法改变别人对自己的看法，所以我们能做的、要做的，就是改变自己，让自己变得更好。
等到自己足够优秀足够强大了，那些不好的看法自然而然就消失了。
听过一个故事，有位年轻人向智者请教：“为什么我到现在还一事无成？”
智者告诉他：“找一件喜欢的事，一直做下去。”
年轻人回答：“以前我喜欢画画，有人说画家能有什么前途；然后我去做设计，又有人说设计很苦，以后会秃；后来我做了销售，也有人说你上过大学，难道一辈子就做一个卖东西的。现在，我也不知道要做什么了。”
智者对他说：“别为外物侵扰内心，人生是自己的，跟他人毫无关系。”
生活中，不少也像这个年轻人，只因太注意别人的意见，便没有了自己的主见，被束住了手脚，碌碌无为，一事无成。
席慕蓉说过，人的一生应该为自己而活，应该学着喜欢自己，应该不要太在意别人怎么看你，或者别人怎么想你。其实，别人如何衡量你也全在于你自己如何衡量你自己！
深以为然，人这一生，只有摆脱别人的看法和评价，才能过上自己真正想要的生活。
都是做人难，难做人。事实确实这样，不管你做什么，总会有人对你不满意，对你指指点点。
生活的真相是，无论怎么做，你都不能让所有人满意。你再好，也有人不喜欢你。怎么做，都不能让所有人闭嘴。
如果太在乎别人的看法和评价，自己没有主见和立场的话，那么就会活得很累，难以成事。
人生不过短短数十年，活着不就是为了一个开心吗？
倘若我们一直去在意别人的看法，那又怎么能自由自在的生活呢？
所以，生活是自己的，你想怎么过，那是你的选择。外界的声音只是参考，你完全可以忽略掉，过好自己很重要，开心才是最好。

谢谢分享！

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过好自己很重要，开心才是最好。