1.夜跑 花落春光去,蝉鸣夏日来。 江声传岸浦,灯火照楼台。 三步汗流地,一时风动怀, 喜添核动力,足疾飞尘埃。 2.晨跑 何曾跑者惧炎暑,春夏之交心坦然。 踏过大桥穿两岸,睁开老眼望青山。 悠悠船舶水流急,朗朗乾坤天地宽。 可惜时光难做主,十公里处路原还。