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发表时间:2024-7-13 09:22

期待对方如你所愿,是你痛苦的根源



千年飞山 发表在 荷韵轻香|散文 华声论坛 https://bbs.voc.com.cn/forum-5-1.html

期待对方如你所愿,是你痛苦的根源

生活中,我们经常看到,人与人的关系之所以出现矛盾,实际上很大一个原因来源于,一方总是希望对方成为自己期待的样子。
执着于“改造”对方,使对方变成自己心中完美的模样,这往往是两个人陷入冲突的主要因素。
因为当你期望一个人改变时,对方感受到的是他不好,你对他是不满意的,他是不被接纳的......
因此,期待对方如你所愿,这正是你痛苦的根源。
在《认识你真好》一书中,作者meiya提到了自己的故事:刚开始和丈夫恋爱的时候,她就把很多期待,都放在了丈夫身上。
meiya觉得丈夫应该换个更好的工作,赚很多的钱,给她带来美好的生活,她还希望丈夫和自己一样学习心理学,追求心灵成长。
但是,丈夫对此倍感压力,非常抵触,两人的争执便逐渐增多,结果自然也没有如她所愿。
后来,meiya渐渐明白,自己对丈夫的期望来自于,希望丈夫帮助她实现自己的梦想,让她生活得更加自由和幸福。
于是,她醒悟过来,不再把希望寄托在丈夫身上,而是开始为自己热爱的事情努力。
慢慢地,他们的争吵变少了,日子也变得越来越和谐美满。
日本作家恒子奶奶在书中写道:“不要试图通过改变他人来获得快乐。”
人生之中,万事万物皆有定数,很多事情是强求不来的。
你百般劝说,别人也未必会按你的想法行动;你费力改变,他人也未必会让你心想事成。
每个人都不尽相同,不管是人生际遇,还是性格爱好,千人千面、各有千秋,山有山的高度,水有水的深度,你有你的追求,他有他的向往。
所以,人生最大的痛苦,莫过于期待别人,按照自己的想法去改变。
如果你把希望寄托在别人身上,那你的愿望会成为一把枷锁,让你在患得患失中失望。
马克·李维在《偷影子的人》中写道:“你不能干涉别人的生活,就算是为了对方好,这是他的人生。”
人与人之间,即使关系再亲,也要学会保持距离,也不能干涉他人的生活,总想着为别人指点人生,指手画脚就会成为一场灾难。
其实,生活中的很多痛苦,就是源于你想改变别人,想让别人认同自己,想让别人按照自己的想法去做。
许多人不但给自己的生活设置过高的期许,活在自己的世界里,而且也还总是按照自己的标准去要求别人。
结果,费心又费力却不讨好,终其一生忙忙碌碌,最终也只是收获了苦和累。
杨绛先生在《我们仨》一书中,分享了一些生活琐事,对我们经营家庭很有帮助。
平日里,杨绛喜爱整洁,常将毛巾叠得有棱有角,但每次丈夫钱钟书和女儿阿瑗用完毛巾后,总是随意一搭就完事了。
杨绛因此说了他们好几次,可当她发现钱钟书和阿瑗根本没听进去后,便也不再要求他们。
这样一来,自己少操闲心了,就没影响心情,可他们反而默默把毛巾叠好,放回去了,把生活的一地鸡毛变得其乐融融。
可见,所有的烦恼,都来自对别人的期待过高。
因为人就是这样的,心中一旦有了对别人的期待,就会背上心灵的包袱,内心总是无法达到释然、轻松的状态。
作家特德·姜在《你一生的故事》里说道:“成熟意味着看到差异,但又意识到差异并不重要。”
人生在世,每个人都有自己独特的思想和生活方式。你所喜欢的,未必是别人喜欢的;你所追求的,也未必是别人想要的。
真正聪明又成熟的人,不是没有想过改变别人,只是他们深知,自己无论如何也改变不了任何人。
所以,他们懂得理解和接纳别人跟自己不一样。
这个世界,只有玫瑰和茉莉一同开放,才会有参差多态的美。
人生一世,与其较真无法改变的东西,不如学习如何接纳。
既然无法改变风的方向,那我们就想办法调整帆的方向;既然无法移动山的位置,那我们就绕路过去。
改变可以改变的,改变不了的就去改善,不能改善的就去承担,不能承担的就去接纳。
然后,一路高歌,一路向前,那么在多姿多彩的世界里,你就能活出自己的精彩。

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