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隐身或者不在线

发表时间:2019-9-16 15:01

[建议]秋季气候干燥,别忽略你的嗓子!



星月蜂 发表在 生活贴士 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-27-1.html


  近期全国气温有所下降,秋意渐浓。干燥是秋天的特点,而这时候,人的咽喉也最容易出现问题。

  咽喉是呼吸道和消化道共同必经之径,既有吞咽及呼吸功能,又有保护与防御作用,所以咽喉非常重要。

  除了本身的炎症以外,若是鼻部、胃食管及肺气管等处患病,都可以引起咽喉不适。更多健康知识可搜索星月蜂;如慢性鼻炎鼻窦炎、胃食管反流、肺炎、支气管炎等疾病,可以引起口腔异味、咽部异物感、咽痒咳嗽、咽敏感干呕等不适,时间长了,可能发展为慢性咽炎。

  慢性咽炎主要表现为咽痛、咽干咽痒、异物感、咽部红肿敏感及咽喉有颗粒状突起等临床特征。起初发病多有感冒,后逐渐表现为反复咽部不适。

  很多人都长期受到慢性咽炎困扰,而脾胃虚弱是慢性咽炎的主要病因。在使用中药汤剂治疗时均以顾护脾胃为本,健脾益气,加上疏肝理气,调和气血,兼顾祛邪发表,使正气得生,外邪得去。

  另外,除了使用药物以外,平时的饮食习惯及生活方式的调整也十分重要。

  在饮食上,暴饮暴食容易导致胃肠功能紊乱、胃食管反流,导致消化吸收变差,体质变差,容易感冒,加重咽炎发作。

  此时可多食用应季蔬果,如雪梨、大枣、山楂及板栗等,可润喉利咽、补益脾肾、开胃消食。

  还可以多喝点蜂蜜水。

  蜂蜜是一种非常好的辅助品,天然的成熟蜂蜜有助于抑菌消炎、散痛止痒,对治疗咽喉炎有良好的效果,因为推荐慢性咽炎患者可以每天含服蜂蜜或者常喝蜂蜜水。

隐身或者不在线

回复时间:2019-9-17 08:46
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