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隐身或者不在线

发表时间:2021-2-27 16:41

春天不排毒,一年你都堵,排毒一定从它开始!!



由不越雷 发表在 生活贴士 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-27-1.html


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  “一年之计在于春”,不仅是说农时最佳播种的季节,对于我们的身体健康来说,这句话同样适用。春天是生命复醒和勃发的起始,如果不播下健康的种子,来年收获将是亚健康甚至不健康的身体。

  千金难买春头泻!

  春季不疏通排毒,一年你都堵!!

  一年四季都可以排毒,为什么春天排最好?

  1、春节刚过,身体中的酒肉大量积累,得赶紧排掉,减轻身体负担。

  2、春天是养肝的季节,肝主疏泄,是身体的垃圾处理厂,肝好毒才少!春季要养肝,必须先排毒。

  3、春天是万物生发的时候,身体的毒素也趁机外发,毒素外发也正是我们借机清除的大好时机!

  毒素使人生病,身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老等。冬季,血液都流向内脏,进行滋养、修复,养精蓄锐,当春暖花开时,阳气上升,血液向外流动,带出脏腑、组织、细胞的毒素,若不能及时排出体外,不但增加身体负担,还会使毒素回流,危害健康。

  天气回暖,人体新陈代谢加快,何不趁着春天将年复一年累计的毒素、伤害、压力排出去。

  我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、尿毒、脂毒、血毒和痰毒,不同毒素不及时排出,对我们身体会有不同的危害。

  气毒

  金属质感分割线

  头晕、呼出来的口气有异味

  气毒可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气,一个人每天会吸入1000多升空气到肺中,许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳等废气。

  典型表现:

  头晕、呼出来的口气有异味

  长期积累的结果:

  出现呼吸系统疾病,如咳嗽、肺炎,甚至肺癌等

  汗毒

  金属质感分割线

  诱发关节疼、风湿等疾病

  汗液是人体排毒的主要通道,借助人体细小的汗毛孔,人体可以排出很多垃圾;反之,若汗不能顺利排出,积累在体内,就会变成一种毒。

  典型表现:

  在不运动、保证身体清洁的情况下,仍会闻到汗有异味

  长期积累的结果:

  诱发关节疼、风湿、代谢系统疾病等

  尿毒

  泌尿系统炎症、痛风等

  人体内的大部分毒素都需要肝解毒、肾排毒,所以肾是人体内最重要的排毒器官,能够过滤掉血液中的毒素,通过尿液排出体外。而尿毒的累积就可能源于肾功能不足,或喝水太少,或摄入毒素过多。

  典型表现:

  头晕、小便不畅

  长期积累的结果:

  出现泌尿系统炎症、痛风、皮肤过敏等

  脂毒

  金属质感分割线

  血脂异常等相关疾病

  大鱼大肉吃多了,容易让血脂升高、体重增长。在中医里,这种表现通常被认为是脂毒在作祟。特别是秋冬两季,吃得多动得少,更易造成脂毒堆积。

  典型表现:

  头晕、爱打瞌睡

  长期积累的结果:

  血脂异常

  血毒

  金属质感分割线

  上中下三焦,包含所有脏器

  平时吃得太杂、太乱,摄入了太多食品添加剂,就会在身体里积累血毒,尤其是肝脏解毒功能差的人。喝酒过多导致血液中酒精含量增高,可能引起乙醇中毒,也属于血毒范畴。

  典型表现:

  头晕、恶心

  长期积累的结果:

  容易诱发癌症

  痰毒

  咳嗽、呼吸不畅、癫痫等疾病

  一般人早晨起来后,咳一两口痰也就过去了,但有些人一天到晚痰总是咳不完,这就是痰毒堆积的表现,可能与饮食不当或肺出了毛病有关。排痰毒在秋季显得尤为重要。

  典型表现:

  痰多、痰稠

  长期积累的结果:

  咳嗽、呼吸不畅、癫痫

  毒垢不排出,养生白付出!

  我们的身体就像一个大熔炉,将我们每天吃进的食物、接触的细菌统统纳入体内。然而,我们如果不能及时排出这些毒素,体内将会产生一系列病变。因此,要想百病不生、青春永驻的关键就是要——排毒!排毒!排毒!

  要美容,先排毒!

  要减肥,先排毒!

  要健康,先排毒!

  排毒一年,长寿十年,

  排出毒素,一身轻松!

  (文章均来自于网络,如有异议,请与小编联系)

隐身或者不在线

回复时间:2021-2-28 07:11
谢谢分享!




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佑天佑地佑人 送福送禄送寿
看经典美图到三晋!



隐身或者不在线

回复时间:2021-6-9 09:42
请具体讲讲怎样在春季排毒。

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