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发表时间:2021-5-27 07:32

最下饭的四道家常菜,回锅肉呼声很高



zyesheng 发表在 美食天下 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-126-1.html


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  第一种:回锅肉 回锅肉起源于四川,且四川大部分的家庭都会做这道菜。制作回锅肉需要的食材相对比较丰富,有猪后臀肉、青椒、蒜苗、豆瓣酱、白糖、生姜、盐、大蒜、花椒、干红辣椒、料酒等等。成品的回锅肉不仅色泽红亮、肥而不腻,而且香气扑鼻非常诱人。如果各位喜欢吃川菜的话,那么就一定会爱吃回锅肉。
  




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回复时间:2021-5-27 07:33
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  第二种:西红柿炒鸡蛋 这道菜应该是大家最为熟悉的一道了,毕竟家家户户都会做。西红柿炒鸡蛋别看它好像很普通,但是营养却是很丰盛的。不仅含有丰富的胡萝卜素、维生素C等等,而且含有矿物质和高生物价值的蛋白质呢!所以常吃这道菜不仅能够对我们的心血管起到保护作用,而且还具有抗氧化的功能呢!
  




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回复时间:2021-5-27 07:33
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  第三种:红烧肉 红烧肉是咱们国家非常知名的一道美食,其主要就是用五花肉来制作完成的。成品的红烧肉不仅颜色艳丽、香甜松软、入口即化,而且吃起来也是肥而不腻、唇齿留香呢!如果有爱吃甜食的朋友们,相信一定不会错过这道菜的。
  




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回复时间:2021-5-27 07:33
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  第四种:干锅花菜 干锅花菜大家都不陌生吧,它也算是家常菜的一种了。制作这道菜主要用到的食材为花菜、秀珍菇、蘑菇、青红椒、豆瓣酱、干辣椒等等。各位可能不知道其实花菜是非常有营养的一种蔬菜,不仅含有蛋白质、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U等等,而且还具有清热解渴、利尿通便的功效呢!




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回复时间:2021-5-28 06:52
谢谢分享!




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佑天佑地佑人 送福送禄送寿
看经典美图到三晋!



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回复时间:2021-6-1 16:39
前三个很喜欢




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我看日本电影,欣赏日本动漫,观摩日本AV,但不购买日本产品.

我不想今天买部tv的钱明天变成一块日本航母上的钢板,

不想今天买个walkman的钱明天变成落到我家中的一颗炮弹。

以血饲狼之事,吾不为也!
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回复时间:2021-6-4 11:00
我西红柿番茄,喜欢下白糖,润色,感觉吃起来也挺好吃的,就是最后一步收汁的时候

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