人到中年，保持微笑

人到中年，保持微笑

人到了一定的年纪，会对周围的一切感到疲惫，也不再好奇。尤其是到了中年，上有老下有小，又要面对工作上的事，压力自然也会接踵而至。
这其中，既有关于物质上的，也有关于精神上的。总之，操心事、烦心事总是一件接一件，很少有眉开眼笑的时候。
于是，到了这个年纪，便出现了所谓的“中年危机”，如果不能应对，就会影响身心健康、生活质量。
那么，如何来让化解这种重负，让自己不被生活所累呢？有一点很重要，那就是保持微笑，让大家看到你的好心情和好状态。因为没有谁会对一个成天愁眉苦脸的人感兴趣。
有一句话说：“爱笑的女孩运气不会太差”，这同样适用于中年人！
李白说：“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”
数十年营营役役，无非是为了生活富足，快快乐乐。
人这一辈子，宁吃开眉粥，不吃愁眉饭。即使金钱满屋，如果愁眉不展，实在没什么意思。
有一首歌唱得好：“你笑起来真好看”！世上最美的风景，就在你的脸上。
人生不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁。
历经千帆才明白，内心宁静，才能处世不惊；想法简单，才可逍遥自在；常怀笑容，才会事事顺心。
林语堂曾说过：“人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。”
人生如梦，生命太短，没时间伤春悲秋。
你若笑过，便会懂得，世间风雨琳琅，山水终会相逢。也只有那些能笑对人生的人，才能笑到最后，成为赢家。
说起苏轼，那真是一个奇人，他身上总有太多直到今天都可以让人津津乐道的地方。
作为宋朝著名的“斜杠青年”，他的身份实在丰富——
他写得一手好词，开创了豪放词派；散文也是一绝，与其父、其弟共同位列唐宋八大家；书法更是不得了，被誉为天下第三行书，仅次于《兰亭集序》和《祭侄文稿》的《寒食帖》就是出自他之手；政治能力也毋庸置疑，官至参知政事，相当于副丞相；更妙的他还是一个美食家，不光爱吃，还爱做饭，“东坡肉”就是以他的名字来命名的……
如此多才多艺之人，若是放到现在，那一定会成为万众瞩目的存在，毕竟人的本质总是仰慕强者的。
但是，就是这样的一个人，他的一生却都在不断地被贬。
与才华相比，苏轼的仕途委实是曲折了很多。有人开玩笑，说苏轼的官路不是在被贬，就是在被贬的路上，甚至因为被贬次数太多了，以至于他以去过146个地方而荣登唐宋文人脚程数之首。
不过，乐观的他却总能化解这些不愉快，除了尽量“享受”被贬地区的“幸福”生活外，他还擅长自嘲，“问汝平生功业，黄州惠州儋州”就是他对自己被贬之路的描述。
其中的三个地名，对应着苏轼三次的被贬地方，第一站就是黄州。
当时的黄州，地理位置偏僻，经济落后，苏轼刚刚被贬，物资自然也十分匮乏，一度只能接受朋友的接济。
虽然有官职在身，他也不得不亲自种植谷物和蔬菜，因当时耕种的地方恰巧名为东坡，于是“东坡居士”的名号由此诞生。
不止在财务上陷入窘境，苏轼当时的职位也是让人一言难尽。“黄州团练副使”，一个听起来就不是为文官设立的职位，让苏轼“文当武职”已经是非常大的难堪了，更何况这本就是专门用来安置被贬官员的职务。
政场失意，生活也不尽人意，若是换了他人，恐怕早已寻死觅活、郁郁终身了。
可苏轼却与众不同，没有菜，就自己种；没有钱，就自己赚；心情不好了，就出门喝酒、看江、钓鱼，“小舟从此逝，江海寄余生”，贫穷的黄州倒被他找出了“黄州好猪肉，价贱如泥土”的好处来。
这样的日子，却被他过成了自己的“诗和远方”。
被贬黄州时期，同样也是苏轼创作的一个高峰期，但他的风格却与他人大不相同。
在他的作品中，会出现无数想不到的东西和场景，除去前文中所讲到感叹黄州肉价便宜的《猪肉颂》，他还在词中吐槽自家的侍童，晚上睡得太香、打呼噜，结果把苏轼关在了门外，“夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更，家童鼻息已雷鸣，敲门都不应，倚杖听江声”。
更是会和自己的同僚出城打猎游玩，写下了“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍”。
在这里，苏轼写下了《赤壁赋》《念奴娇•赤壁怀古》《卜算子•黄州定慧院寓居作》《定风波•莫听穿林打叶声》《水调歌头• 黄州快哉亭赠张偓佺》等一系列的千古佳作。
这些名篇，虽立意不尽相同，却都透着苏轼的才气与人生观。
面对生活的不幸，坦然从容、乐天知命才是最好的人生态度。
苏轼一直就是这样做的，所以当他再次被贬谪惠州时，尽管缺衣少食，却看上了那里的荔枝，便有了“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”！
他被投闲置散，壮志不酬，每天就在习习凉风中，乐呵呵地睡到自然醒；他还不时游山玩水，寄情于大自然，心胸豁然开朗。
生命只有一次，或长或短，人生喜怒哀乐，境由心生。世上没有不受伤的人，真正能治愈的，唯有靠自己。
人生在世，有时候就得经受一些磨砺，才能让生命饱满丰盈。
“此心安处是吾乡”。苏轼纵使经历了生活坎坷，却依然心怀善意、保持笑容，从而成就了人生传奇！
正如作家周国平所说，不管生命多么短暂，多么辉煌或难堪，我们都要笑着生，笑着享乐，笑着受苦，这才不枉活一生。
其实，人生就是一个试炼场，每个人都会经历种种考验和折磨。
所以，一个人幸福与否、快不快乐，并不是看外在境遇的好坏，而是看他有没有笑的能力。
有个小孩对母亲说：“妈妈，你今天好漂亮！”
母亲很意外，也很高兴，问：“为什么？”
小孩说：“因为妈妈今天没有生气！”
原来，拥有漂亮很简单，只要不生气就行了！
诗人泰戈尔曾说过：“当一个人微笑时，世界便会爱上他。”
微笑就如一缕春风，安抚我们浮躁的心情；微笑就像一束阳光，温暖我们冰冻的心灵。
生活，无时不需要微笑，就像植物离不开空气和水一样。
在一路前行中，我们如能保持微笑，就能用嘴角上扬的弧度打败生活中的失意，拥有快乐、永远漂亮。
人生一世，谁没有苦恼呢？人到中年，更是如此，每个人都不容易，窘迫的家庭有窘迫的困顿，富贵的人生有富贵的烦恼。人这一辈子，不可能事事如意、样样称心。
所以，无论遇到什么，我们都要超然面对，用心感悟，学会在挫折中坚强，在痛苦中化解，做到苦中寻乐，一笑而过！
一笑而过的“过”，不仅仅是是好是坏顺其自然任其“过去”了，而是保持着一种微笑的常态“过日子”。
因为微笑是治疗百病的良药，是永葆青春的保鲜剂，既会给人带来快乐，也会让自己感到愉快。
对人多微笑，就会收获更多的善意；对事多微笑，就不会感到那么难；对自己多微笑，你就会变得越来越阳光和自信。
　 俗话说，“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。
人生的每一个阶段都有自己的美妙，中年虽不堪，却是最好的年纪。每一件经历过的事，都会慢慢沉淀成另一个更好的自己。
保持微笑、内心安宁，做该做的事、爱该爱的人，荣辱不惊、何惧流年！

谢谢分享！

其实，人在哪个年龄段，都要心情舒畅，保持微笑对人，对自己。