人到中年，物质低配、精神高配

人到中年，物质低配、精神高配

文|千年飞山

在书上看到这样一句话：“生活的智慧在于，逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”

对此，深有感触。

走过半生，历经世事，洗净铅华，我们渐渐地明白了：人这一辈子，最大的财富，不是金银财宝，而是家庭和睦，家人健康；最好的贵气，不是锦衣玉食，而是内心丰盈，精神丰盛。

一句话，人到中年，最好的活法便是——物质低配，精神高配！

漫画家蔡志忠先生一生奉行一个准则：“过最简单的物质生活，做最丰富的精神思考。”

他每天只吃一顿饭，即使是馒头就着豆腐乳，也吃得有滋有味。简单朴素的生活，使他拥有更多的时间和精力，专注在自己热爱的漫画上。

毕竟，人生苦短，唯有对资源进行合理配置，才能活出最好的状态。

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《道德经》有云:“知足者富。”

知道满足，物有所度，欲有所止的人，才是最富有的。

世间之物，琳琅满目，纷纷杂杂，而一个人真正需要的东西，却少之又少。

若是过于追求物质，便会沉溺其中，被欲望操控。不仅会失去自我，迷茫困顿，还会折损福气，陷入困境。

听过一个民间故事，从前有一大户人家的员外去世时，将家中的田地分给了两个儿子。

大儿子生活简朴且为人宽厚，只收取田户很少的租金。而二儿子却生活奢靡，换了大院子，雇了新的仆人，整日饮酒作乐，呼朋唤友。

即使这样，他依旧不懂知足，常常压榨租户。后来，田户们不堪其苦，纷纷弃耕离去。

而大儿子却因为懂得知足感恩，受到众人的敬重，生活越来越好。

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一位作家曾说过：“一个人的富有程度，与他能舍弃之物的数量成正比。”

其实，人这一生，拥有的钱财都是注定的，是修为的结果，也是福报的显化。

舍弃欲望的诱惑，才能收获内心的宁静；舍弃外物的牵绊，才可获得心灵的自由。

正所谓“智者知足，愚者贪多”。一个人若是懂得生活节俭，物质低配，就能活得从容不迫，自在洒脱。

梭罗被称为美国的“自然之子”，在有限的生命中，他始终追求简单的生活，在物质上选择低配，从而活出了真我。

文学巨匠艾默生、诗人海子等都将梭罗视为偶像；清华大学将他的书作为送给新生的礼物；当代年轻人赞美他，“治好了我们的精神内耗”。

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16岁时，梭罗考入哈佛大学，毕业后，通过辛苦钻研，他提高了石墨纯度和铅笔质量。

凭借这个发明，他完全可以申请专利，投入到蒸蒸日上的铅笔生意中，赚取很多财富。毕竟，那时的人们都崇拜金钱，追求物质，为了让自己看上去更富有，而摸爬滚打。

然而，28岁的梭罗却拿着借来的斧头，走进瓦尔登湖畔的森林，砍树、伐木、盖起房子，种菜、栽果、自给自足。

梭罗的生活朴素而简单，在很多人看来是自讨苦吃，但他毫不在意，始终乐在其中，内心充实而富足。

后来，他将这段经历写成《瓦尔登湖》，历经百余年，依旧畅销不断。

可见，多余的财富只能换取奢靡者的生活，而心灵的必需品是无需用钱购买的。

正如作家周国平所说：“一个人太看重物质，必然要付出精神上的代价。”

如果一味沉迷于追求物质，总想追求更多、更好、更贵，就会让生活被捆绑，内心不自由。

有句话说得好：“生活简单是清欢，人心简单是幸福。”

一个人学会了简单，其实就是一种不简单！

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年轻时阅尽繁华，中年以后要学会对生活删繁就简，回归真实。

台湾著名美学大师蒋勋，在东海大学教书时，忙着上课，做行政工作，几乎没有时间写作。

2014年，他决定远离台北的都市生活，带着笔墨，还有几本喜欢的书，搬到了台东的农村——池上，住进了废弃的宿舍。

宿舍里，除了餐桌、书桌、床铺外，几乎没有多余的东西。

蒋勋不看电视，也不社交。这段时间，他发现这样低配的生活，让自己的身体越来越健康，内心也越来越充实。

他每天都在充满着田园韵味的气息中，去寻找生活的灵感，感受人生的美妙。

在这两年多的田园生活里，他出版了散文集《池上日记》，书里阐释了他与山水相照的简素心境。

生而为人，不仅需要肉体的庇护所，更需要灵魂的栖息地。

无论是琴棋书画，还是吹拉弹唱，我们都应该有一样志趣来充实生活，丰盈内心。

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木心曾在他的书桌上贴了福楼拜的一句话：“艺术广大之极，足以占据一个人。”

对他来说，人间不过是寄身之处，广阔的精神世界才是他的徜徉之地。

在60年代时，木心蒙冤被关在阴暗潮湿的防空洞里，每天吃酸馒头和霉咸菜。饭菜上来，还未动筷子，就爬满了苍蝇。

命运如此刁难，木心却在沟渠里抬头看星光。

在写自白的纸上，他偷偷画上黑色琴键，在无声的键盘上弹奏得有滋有味。

他每晚都会写上上千字的笔记，有优美的诗歌，有深邃的哲思，在无垠的文字世界里畅游着。

等木心出狱时，谁都以为他一定是衣衫褴褛、邋遢不堪，可在那个大雪纷飞的冬天，他腰板无比坚挺地走了出来，面带微笑，干净极了，优雅极了。

梁文道看到木心五十多岁时的照片，脸上没有一丝抱怨和苦难，他十分惊讶：“这哪里像是一个坐过牢的人，好奇怪，好奇怪的一个人。”

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灵魂如果一片荒芜，生命也会跟着俗气不堪。内心丰盈的人，却能活出无数种精彩，无数种姿态。

一个人懂得去滋养灵魂，才能在这千篇一律的日子里，不被庸俗所同化，不被磨难而打倒。

所以，低配物质，够用、能用就行；高配精神，自在、自足最好。

然而很遗憾，当下的很多人却没有参透这个道理，他们一生都在追求物质的路上疲于奔命，搞得身心俱疲。

有的人为了证明自己，把所有的积蓄都用来买更大的房子和更好的车。

或许得到了别人的羡慕和夸赞，但其实背负着让整个家庭喘不过气来的贷款压力。

有的人为了所谓“体面”，购买和自己经济能力并不匹配的奢侈品。他们刷爆信用卡，背着名牌包、戴着名牌表。

可是，在光鲜亮丽的背后，不知是多少的捉襟见肘，月底的时候尤其狼狈。

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杨绛先生曾说：“简朴的生活、高贵的灵魂，是人生的至高境界。”

年轻时，总以为人生就是要追求高配的生活，于是我们追求豪华的车子，高档的房子，体面的工作......

到了中年后，才懂得如果过于追求物质的高配，身体累，心更累；适当减减配置，人生才能活得自在、从容。

因此，人生一世，千万不要为功名利禄所累，而要学会做减法。

摈弃无关紧要的事物，专注当下的生活，为人生留下空间，才是最好的活法。

特别是人到中年，本来就困难重重、压力山大，更要懂得物质低配、精神高配，学会降低欲望、减少能耗。

当你开始简化自己的生活，清空内心的负累，才能腾出储存空间，装下人生那些最重要的东西。

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