瘦不下来可能另有原因[下载]

明明在很努力地控制体重，但始终无法成功减重。当肥胖始终无法控制或伴有其他异常表现时，大家应考虑是否有其他原因。
内分泌系统通过调节激素的分泌和作用，影响着人体的新陈代谢、食欲、脂肪分布与储存等多个生理过程。如果某些激素分泌过多或过少，就会造成内分泌紊乱，进而出现相关症状。
胰岛素抵抗 当出现胰岛素抵抗时，机体为稳定血糖，会代偿性地分泌大量胰岛素。过量胰岛素会促进脂肪合成，抑制脂肪分解，导致脂肪在体内不断堆积。
甲状腺功能减退 甲状腺激素对人体代谢率的影响很大。当出现甲状腺功能减退时，身体就像被调慢了“转速”，能量消耗会减少，久而久之就会引发肥胖。
皮质醇增多症 皮质醇增多症可以通过多种作用机制影响体重。皮质醇可刺激食欲，促进脂肪细胞增殖和分化，并抑制脂肪分解。长期处于高皮质醇水平会抑制外周组织对葡萄糖的摄取和利用，尤其是肌肉组织，这会让身体更容易将多余的血糖转化为脂肪储存起来，且脂肪会优先堆积在腹部。高皮质醇水平还会抑制蛋白质合成，促进蛋白质分解，而肌肉量的减少会导致基础代谢率下降，热量易在体内积聚，引起体重增加。
影响食欲的激素“捣乱” 影响食欲的激素主要包括瘦素和胃饥饿素。一旦出现瘦素抵抗，大脑就无法正确接收饱腹信号，会导致热量摄入远超消耗。当胃饥饿素分泌节律出现异常时，使人频繁感觉饥饿，增加进食量与进食频率。
性激素变化 性激素主要包括雌激素及雄激素。雌激素对女性脂肪分布有着塑形作用。当雌激素分泌锐减，脂肪分布会从原来的位置转移至腹部积聚。对于男性来说，雄激素有助于维持肌肉量与基础代谢率。当雄激素水平降低，肌肉蛋白合成受限，肌肉量逐步流失，基础代谢率也随之降低。同时，雄激素对脂肪代谢的调节作用减弱，脂粉分解减少，腹部等部位更易堆积脂肪，最终导致肥胖，尤其是中心性肥胖。