父母好情绪，孩子才有好状态

　　父母和孩子就像一个U型管，父母是U型管的顶部，孩子是U型管的底部。不会处理自己“情绪垃圾”的父母，都会习惯性地向孩子倾泻。结果，毫无抵抗能力的孩子，全盘接收了父母的负能量，毫无例外地被重伤。


　　情绪上来时，情绪主导的行为，具有巨大的破坏力，如同一头横冲直撞的大象，此时人的理性如同大象，背上的人任由情绪摆布却无能为力。


　　情绪的威力确实不可忽视，但也绝不是不能驾驭。

　　最直接的方法：寻找合适的“情绪垃圾桶”。

　　当我们找到适合自己的情绪出口，我们就有了重建自己的时间和空间，就不会放任情绪去伤害别人，我们的情绪越稳定，家庭却温暖，孩子的成长才能越顺遂。


　　最聪明的方式：培养自己的钝感力。

　　我们生活中的很多痛苦，其实都来源于我们太过敏感。当我们的过分敏感，成为孩子成长的阻力和生活的烦恼来源时，我们不妨为情绪脱敏，让自己多一点钝感力。


　　我们的钝感力越强，烦恼就越少。我们的内心越平和，从容，孩子就能拥有一个更好、更有利于他的成长环境。


　　无需时刻保持敏感，迟钝有时是种美德。生活满分的状态，无非是用20%的敏感觉察美好，用80%的钝感避免伤害。

　　最彻底的方式，修炼自己的内心

　　让我们情绪波动的从来都不是事情本身，而是我们对事情的看法。所以，我们选择用什么样的心态去面对生活中的种种烦恼和育儿路上的种种艰辛，决定了我们获得幸福的能力。


　　解决情绪最彻底的方式，就是修炼我们的内心。10月20-22日，大盛教育《家庭成长战略模型》线下课东莞开讲，万博老师亲授，三天时间，带你从根上重建亲子关系，我们的心大了，事就小了。心宽了，烦恼就没了。内心强大，才能万事从容。

[本帖最后由 审核员 于 2025-09-30 14:38 编辑]