父母如何把“你怎么这么笨”咽回去？
一个心理健康的孩子，确实需要拥有一定健康的内疚心理，这样才能拥有自省能力。但是内疚和羞耻感是有区别的，内疚与你的行为有关，而羞耻感与你“自己是谁”有关。
内疚感体现的是孩子对所做或未做之事的反应；羞耻感，影响的是孩子的自我评价。简单来说，就是我们的批评让孩子意识到自己做错了一件事，并开始为之愧疚和反省，还是我们让孩子觉得自己就是个很差劲的人？
比如孩子在某次考试中，因为粗心而丢分：
引发内疚：“这道题上次不是做过吗？你这次又做错了，是不是太可惜了？不然考试名次是不是可以多前进几名？看来还需要再巩固下知识。”
引发羞耻：“同样的坑栽进去多少次才满意？你耳朵是摆设吗？你简直笨的要命！你就不觉得丢人吗？”
同样都是批评，但孩子的感受完全不一样。适当的内疚，让孩子聚焦在错误身上；而羞耻感，会让孩子看轻自己。
想要让孩子真正认识到自己的错误，家长要懂得引导孩子自己认识这种行为是错的，它是如何影响到他人，又会引发什么样的后果，让孩子自己判断行为的好坏。
一个孩子唯有从内心深处认识到错误，他才会真正成长。我们可以告知孩子后果和影响，也可以直接表达你的感受，引导孩子反思。
参考话术：
（孩子乱按电梯楼层）“如果别人有急事，他该有多着急呀”（描述后果和影响）
（孩子打碎了花瓶）“这是奶奶最喜欢的一个花瓶，她肯定很舍不得”（描述他人的感受）
（孩子放学迟迟不回家）“妈妈很担心，都没心思做饭，四处问人有没有看见你。”（表达你的感受）
真正的教育，不是让孩子陷入“我不够好”的自我否定，而是用温和而坚定的方式，引导他们从内疚中学会负责、从反思中走向成长。正如大盛教育《高维父母战略班》2天1晚线下实战课，万博老师亲授所强调的：父母的语言，就是孩子世界的边界。学会说话，就是学会育人。
