真正的自律，是发自内心的喜欢

真正的自律，是发自内心的喜欢

文|千年飞山

说到自律，很多人都觉得这是一件非常痛苦的事情。

自律似乎就是靠自制力，逼自己去做那些正确但痛苦的事情，比如早起、健身、学习等。

但实际上，只有真正喜欢的事情，我们才会愿意重复去做，根本不需要什么自制力或意志力。

有人说自律是生活的制高点，一旦攀登上去，便能俯瞰平凡的尘世烦恼。

在这漫长攀登中飞山君发现，自律并非靠的是刻骨铭心的自制力，而是对生活深沉的喜欢。

就像飞山君写文章一样，从来不用人别人催，哪怕很累很辛苦，但也会每天坚持去做，那是因为飞山君发自内心的喜欢。

这，才是真正的自律，也正是真正的自由！

有位名人说过，每个人都应该培养一个爱好，让自己在喧嚣中有一个心灵栖息地，在重压之下有一个喘息的空间。

深以为然，在漫漫的岁月长河中，能保持专注自己的爱好，把热爱当成一生的信仰，才是做到了顶级自律。

毕竟，一个人能走多远，从来不取决于最初站在哪里。

最终能达到的高度，往往取决于信仰的高度，取决于为了信仰做到的坚持。

《梦华录》这部剧中的宋引章，虽然出身不好，但她无比热爱自己赖以为生的琵琶技艺。

为了可以更精进琵琶，她三更起来练习；为了可以让一首曲子得到完美的呈现，她甚至通宵不眠......

对于热爱的坚持，最终让她成了名动天下的琵琶名师。

成功，不会抛弃任何一个愿意为了热爱用心钻研的人。

不只是她，我们每一个人都应该在日复一日的积累中，把热爱做到极致，如此才能不负自己，也不负人生。

正如《打开心智》一书提出，与其被迫自律，不如寻找一种更轻松、更自然的方式来驱动自己。

真正的自律，是热爱，是喜欢。

比如，那些每天早起运动的人，难道他们是靠自律勉强坚持吗？

不是，是喜欢，因为早起运动让他们感到快乐。

能够在自己的热爱中找到自律的力量，就能让生活变得更加精彩。

当我们把这份喜欢化为动力，自律就会如影随形，成为我们最好的伙伴。

生活中，那些真正厉害的人，不仅做事高效且出色，还能长期保持热情。

他们并非依赖意志力逼迫自己，而是沉醉于一次次“超越自我”的快感，热衷于不断迎接新的挑战。

这种源自内心的驱动力，才是一个人的成功之道。

事实上，自主选择感兴趣的事，就能突破万难，摒弃外在干扰，收获成功的喜悦。

西汉董仲舒，从小喜欢读书，常常废寝忘食，一坐就是几个小时。

他的父亲担心董仲舒的身体，便建了一座园子，让他休息玩耍。

可花园修建了三年，无论小伙伴们怎么呼唤，董仲舒“三年不窥园”，专心致志，心无旁骛，最后成为了一代儒学大师。


可见，一个人只有做自己感兴趣的事，才愿意长期投入，满怀热忱，爱不释手。

兴趣是最好的老师，执行力是人生最好的助推剂。

有了这样的自律，就能让我们朝着热爱的目标，欢喜的坚持，笃定的前行，从而梦想成真，有所作为。