[原创]《七古 雨后锻炼歌》

山城雨后依然热，单杠下来衣湿彻。
跑马追风赤膊凉，阳光暴晒如刀割。
难能晨练十余年，饿得跑得还晒得。
一水畅游当尽欢，万山无阻且为乐。
迢迢远路入云长，美景无穷赞啧啧。
步履冲过终点时，彩虹心筑在此刻。