为什么早上量身高会比晚上更高？[下载]

人在早晨的身高确实通常会比晚上略高，主要是由脊柱的变化引起的。脊柱是由一节节椎骨和椎间盘组成的，椎间盘充满水分且有弹性。白天站立、行走、久坐时，上半身的重量会持续向下挤压椎间盘，水分慢慢被挤出，椎间盘变薄，导致脊柱缩短，身高降低；夜晚平躺睡觉时，全身重量不再压迫脊柱，椎间盘会重新吸收水分，厚度增加，所以清晨身高会达到峰值。这只是一种弹性变形，并非骨骼真的在生长。