人到中年少生气

人到中年少生气

人生一世，难免会遇到不如意的事情。许多人常常会为此纠结并生气，而且还是生怨气、生闷气、生闲气、生怒气。
殊不知，与他人生气不但无助于问题的解决，反而会伤害感情，弄僵关系，使本来不如意的事更加糟糕，犹如雪上加霜。
年少时，生气可能只是一时意气用事，往往会一“气”而过，不放在心上；但人到中年，许多事情常常会耿耿于怀，所以不少人因此而气坏了身子，对此务必要引起重视。
不知觉间，已步入了中年时光。中年这个阶段，是什么模样呢？
具体一点来说，中年就是一场怎么奔跑都够不着青春的旅程，除了被迫着向前，没有任何可以回转的余地。
从这个层面上看，人到中年无疑是伤感的、悲痛的，青春已然逝去，往事不堪回首。
到了这个年纪，守着每况日下的身体，除了慨叹时光的飞逝，又还能够如何呢？
“无可奈何花落去”，不得不说这时光煞是残忍……
因此，既然已经那么难过了，那处在中年的阶段里，就要懂得去寻找快乐和守护健康，做到少生气，莫计较！
当然，人生旅途上，每一段路途都不平坦，自然不可能一帆风顺，总有不可预料的艰难和郁闷，尤其是人到中年，上有老下有小，各种压力可想而知，生气也是在所难免、情理之中。
不过，正因为如此，才需要保持一份“不以物喜，不以己悲”的淡然，少生气这才是愉悦身心的智慧、解决问题的关键。
其实，人生的高度，不是你看清了多少人和事，而是你是否看轻了这些人和事。
这“看轻”，其中最重要的一点就是——不随意生气！
不随意生气，需要修炼一种豁达、宽容、大度的心态，面对人世间的种种，从容应对，莞尔一笑。
当你能够在这纷繁复杂的世界，保持了一份淡然的心境时，你的生活也会随之快乐起来。
年轻的时候，曾非常喜欢苏东坡的诗文，当读到《临江仙•夜饮东坡醒复醉》：“夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声……”时，觉得不可思议。
那时，不理解苏东坡为什么要这样做，为什么不生气。心想：“如果是我回家晚了，敲门而家童没有反应，一定会大声敲到他开门为止，进屋后，发一通脾气。”
到如今，才懂得，苏东坡真是好脾气，好修养，好定力！
这首词作于苏东坡黄州之贬的第三年。因“乌台诗案”，苏东坡被谪贬黄州，住在城南长江边上的临皋亭。后来，又在不远处开垦了一片荒地，种上庄稼树木，名之曰东坡，自号东坡居士，还在这里筑屋名雪堂。
对于经受了一场严重政治迫害的苏东坡来说，此时是劫后余生，内心是忿懑而痛苦的。
但他没有被痛苦压倒，而是表现出一种超人的旷达，一种不以世事萦怀的恬淡精神。
有时布衣芒屩，出入于阡陌之上，有时月夜泛舟，放浪于山水之间，他要从大自然中寻求美的享受，领略人生的哲理。
苏东坡之所以与众不同，活成世人向往的样子，就在于他能够顺其自然、随遇而安，从不轻易生气。
他历经了多少风风雨雨、曲曲折折，但依然可以“一蓑烟雨任平生”“也无风雨也无晴”，这才拥有了跌宕起伏的人生精彩和生命传奇。
正如金庸先生所说：“不生气，你就赢了！”
人这一生，总会遇到这样那样的不顺心，生气不仅解决不了任何问题，甚至还会因气急而败坏，败了你的好运气、坏了你的好日子。
有句话说得好：“世界上最没用的一件事，就是生气。”哲学家康德也说过：“生气是拿别人的错误惩罚自己。”
所以，人到中年不是不能生气，而是要懂得什么才是值得的，不必要的就不要去在意、去计较了，自自在在、安安静静过自己的生活，这才是最重要的。

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