你若平和无人可恨，你若不究无人能扰

你若平和无人可恨，你若不究无人能扰

人生中总会遇到各种各样的挫折和困难，有些人因此而心生怨恨，有些人则选择不予计较。
而这两种不同生活的态度，将会影响我们不一样的人际关系和人生走向。
人这一辈子，谁都会有不如意的时候，比如工作上的压力、感情中的矛盾、家庭里的纷争，等等。
心有千千结，就有千千劫；解开一个结，便躲开一个劫。
所以，不给别人带来烦恼是一种慈悲，不给自己带来烦恼是一种智慧。
在视频号看到这样一段话，非常治愈：“你要明白，能干扰你的，往往是自己的太在意；能伤害你的，往往是你自己想不开。你若平和，无人可恨；你若不究，无人能扰。”
听完后，释然了，仿佛一股暖流涌上心头，心境顿时平静下来。
这告诉我们，你所遭遇的焦虑和伤害，其实都源于内心的执着和纠结。
正所谓烦恼本无根，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。
欲望是人的天性，不可否认，不论地位高低，每个人都有自己的愿望，从而引发行动。
但人生的道路并不平坦，诸多愿望未必都能实现，由此带来的挫败感便成为困扰我们的根源。
这个时候，要想过得开心，你就必须得控住自己的欲望，正确对待得失成败。
因为无欲则刚，无欲才能快乐。
一个人如果没有多大欲望，不去在乎什么荣誉名望、什么公平正义，他就不会为那些功名利禄而烦恼；而一个人如果天天想这想那、攀比计较，却又不能得到自己想要的东西，他就会万般苦恼。
事实上，这尘世间，根本没有称心如意的人生，只有自在从容的心态。
面对生活的刁难，当你把事看淡，解开心结，心平气和才会风生水起。
作家李尚龙写的第一本书出版后，受到了很多读者的喜欢。
但是，随着书的畅销，赞誉越来越多，批评的声音也随之而来，甚至还有人专门在一些网上写文章分析他、抹黑他、辱骂他。
当李尚龙看到那些字眼时，心里一时难以接受，便决定写一篇文章自己骂自己，以此来堵住别人的嘴。
可写完之后，他突然觉得自己这样的做法毫无意义，完全就是在浪费时间。
他说：“无论你说什么话都会有人骂你，有人夸你；无论你成为什么样的人，都有人喜欢你，有人讨厌你。
但如果你自己喜欢自己的话，这个世界上至少会有一个人喜欢你。”
想明白了，李尚龙便删除了文章。
从那以后，他更加努力地写作，写自己想写的东西，不管多忙，每天都会写上三四个小时。
现在，90后的李尚龙，年纪轻轻早就成为了百万畅销书作家和导演。
面对他人的质疑，与其被纷繁复杂的流言蜚语所扰，不如选择静水流深，以实际行动来做出回应。
生活中，很多痛苦的根源，完全就是因为自己把一些人和事看得太重。
很多时候，你不是过不了生活中那道坎，而是过不了心里那一关。
回望过去，我们都曾为一些琐碎的小事，计较太多，思虑太多，把自己折腾得疲惫不堪。
这样，不仅加重了身心的负累，也让自己陷入廉价的生活中，真是顾此失彼，因小失大。
实际上，人生短暂，没有什么事情，值得我们浪费时间和精力去思虑太多。
正所谓“三千烦恼事，淡然一笑间”，与其一味苦苦揪着不放，不如少一些纠结，笑对那些烦恼与忧愁。
不自我困扰、不沉迷过往，大事化小、小事化了，只要想开看淡，就能活得轻松自在。
做人做事，如果你追求过度的关注和在意，往往会成为内心的包袱，从而失去了自我，阻碍了前进。
所以，千万不要固守执念，也不要在乎别人，学会释怀、懂得放过。
若是保持一颗平和心态，从容面对世间百态，人生的诸多问题便迎刃而解。
听过一个故事，有一位年轻人才华横溢、志向远大。
然而，他总是在追求更高的职位、更大的权力和更多的财富的过程中感到疲惫和迷茫。
他不知道自己真正想要的是什么，也不知道自己应该如何去面对生活中的种种挑战和困难。
有一天，他遇到了一位智者，看到他闷闷不乐，便问：“你每天都在忙碌些什么？”
年轻人回答说：“我在追求我的梦想和目标。”
智者又问：“你的梦想和目标是什么？”
年轻人沉默了一会儿，然后说：“我不知道。”
智者微笑着对年轻人说：“其实，你的梦想和目标就在你的内心深处。只有当你学会放下那些无谓的执着和纠结时，你才能真正地找到它们。
记住，生活中真正重要的东西并不多，只有那些能够触动你内心深处的事物，才值得你珍惜和追求！”
听了智者的话，年轻人恍然大悟。
从此，他开始简化自己的生活，丰富自己的内心，不再追求那些外在的成就和荣誉，而是开始关注自己的内心感受和需求。
他学会了放下那些无谓的执着和纠结，以一种平和而宽容的心态去面对生活中的一切。
几年后，年轻人成为了一位著名的企业家和慈善家。
由此可见，一切烦恼的来源，皆来自于你的纠结和内耗。而最快乐的生活方式，就是能够真正善待自己、取悦自己。
往后余生，允许一切的发生，接纳世间的万象，持平常心看待无常事，事来则应，事去则静。
顺时不忘本心，默默向前；逆时沉淀自心，静静疗愈。
当你不再在意别人、为难自己，用心去体会生活中的点滴美好，相信日子就会如你所愿。